-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
向 Ta 提問
-
膝蓋蹲下起來就痛怎么回事
膝蓋蹲下起來就痛可能是以下原因?qū)е隆?一、長時(shí)間保持一個(gè)姿勢：若長時(shí)間蹲著，易使局部血液流通不暢，從而出現(xiàn)膝蓋部位疼痛。對于這種輕微癥狀，無需特殊治療，適當(dāng)活動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善癥狀。 1.（1）其原理是通過活動(dòng)加快血液流動(dòng)速度，帶走局部代謝廢物，提供更多營養(yǎng)物質(zhì)。 （2）具體可進(jìn)行如慢走、屈伸膝蓋等簡單運(yùn)動(dòng)。 二、受到外傷：當(dāng)膝蓋部位遭受外傷時(shí)，蹲下起來會(huì)疼痛且伴有腫脹。 1.對此，可采取立即冷敷的方法緩解，超過三天后能進(jìn)行局部熱敷。 2.若疼痛明顯，必要時(shí)可服用止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊治療。 三、腰椎間盤突出：自身患有腰椎間盤突出，局部神經(jīng)受壓后，蹲下起來時(shí)也會(huì)疼痛。 1.通常可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊。 2.同時(shí)要注意多休息，避免過度勞累。 總之，膝蓋蹲下起來疼痛可能由多種因素引起，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施進(jìn)行緩解和治療。
2025-04-16 11:42:30 -
久坐或久站就會(huì)腰疼怎么辦
久站或久坐腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等引發(fā)。 一、腰肌勞損：這通常是由于過度負(fù)重、腰部姿勢不良等因素所致。患者主要表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，一般呈間歇性反復(fù)發(fā)作，進(jìn)而導(dǎo)致久站或久坐時(shí)腰疼，用手按壓會(huì)使疼痛加劇。治療方面，可以在局部應(yīng)用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，能一定程度上減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。 二、腰椎間盤突出癥：其可能因腰椎退變或慢性損傷積累而引起。患者會(huì)出現(xiàn)腰疼、坐骨神經(jīng)疼、大腿前側(cè)疼等表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有肢體麻木，同樣會(huì)引起久站或久坐腰疼。可服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，能在一定程度上緩解疼痛，病情極為嚴(yán)重的患者還可進(jìn)行椎板減壓椎間盤髓核摘除術(shù)治療。 患者平時(shí)要注意避免長時(shí)間久站或久坐，也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，久站或久坐腰疼要警惕可能是上述疾病引起，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療和預(yù)防，以緩解疼痛和不適。
2025-04-16 11:39:01 -
頸椎引起胳膊疼怎么辦
頸椎并不會(huì)引起胳膊疼痛，通常所說的是頸椎病引起胳膊疼痛，改善方法包括物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。 一、物理治療： 頸椎病主要源于頸椎間盤退行性改變。患者初期多有頸肩疼痛、僵硬表現(xiàn)，病情發(fā)展后可能壓迫其他神經(jīng)導(dǎo)致胳膊疼痛。可采取以下物理治療方法。 1.熱敷：能加快局部血液循環(huán)，緩解胳膊疼痛癥狀。 2.按摩：可使局部血液循環(huán)加速，起到緩解胳膊疼痛的作用，同時(shí)能讓肌肉放松，還能松解軟組織粘連。 3.頸椎牽引：有助于局部肌肉的放松。 二、藥物治療： 在進(jìn)行物理治療同時(shí)，可配合藥物治療。如服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛；甲鈷胺片能營養(yǎng)神經(jīng)。 三、手術(shù)治療： 若藥物治療和物理治療均效果不佳，則需考慮手術(shù)進(jìn)一步治療，可選擇頸椎前路手術(shù)或頸椎后路手術(shù)。 總之，對于頸椎病引起的胳膊疼痛，可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-04-16 11:36:10 -
鐵腰板可治腰椎間盤突出嗎
鐵腰板不能治療腰椎間盤突出，治療應(yīng)選科學(xué)合理方法，并遵醫(yī)囑。同時(shí)注意保持良好生活習(xí)慣，預(yù)防疾病發(fā)生。 鐵腰板是一種醫(yī)療器械，通常被宣傳為可以治療腰椎間盤突出等疾病。然而，目前并沒有足夠的科學(xué)證據(jù)表明鐵腰板具有治療腰椎間盤突出的效果。 腰椎間盤突出是一種常見的疾病，通常需要綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。對于輕度的腰椎間盤突出，物理治療和藥物治療可能會(huì)有一定的效果；對于嚴(yán)重的腰椎間盤突出，手術(shù)治療可能是更好的選擇。 在選擇治療方法時(shí)，應(yīng)該根據(jù)自己的病情和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。同時(shí)，應(yīng)該注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免長時(shí)間久坐、彎腰等動(dòng)作，以預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生。 總之，鐵腰板不能治療腰椎間盤突出，對于腰椎間盤突出的治療，應(yīng)該選擇科學(xué)合理的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生。
2025-04-16 11:33:17 -
騎車傷膝蓋嗎
正常情況下，合適方式騎車不會(huì)傷膝蓋，但若騎行姿勢不當(dāng)或過度勞累，則可能損傷膝蓋甚至引發(fā)病變。 一、不會(huì)損傷膝蓋： 若能依據(jù)自身身高調(diào)好自行車高度，并掌握恰當(dāng)騎行姿勢，保持適度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，那么可起到鍛煉身體、促進(jìn)新陳代謝的效果，不會(huì)對膝蓋造成損傷。這是因?yàn)楹线m的條件能讓騎行處于一種較為健康的狀態(tài)，從而避免了對膝蓋的不良影響。 二、會(huì)損傷膝蓋： 1.當(dāng)自行車高度與身高不匹配時(shí)，騎行過程中就容易對膝蓋形成過大壓力，進(jìn)而可能損傷膝蓋并引發(fā)急性損傷。 2.騎行姿勢不當(dāng)也會(huì)如此，比如一些不正確的動(dòng)作姿態(tài)可能會(huì)讓膝蓋受力不合理。 3.騎行時(shí)間過長同樣會(huì)對膝蓋產(chǎn)生不良后果，可能導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)問題。若長期以不合適的方式騎車鍛煉，還可能引發(fā)筋膜炎、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。 總之，建議喜愛騎車的人群要掌握科學(xué)的騎行方式，一旦膝蓋等部位出現(xiàn)任何異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
2025-04-16 11:29:25
