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腰眼酸疼是怎么回事？
在右下部位。考慮是脊椎間盤突出導致的現象，盡量注意休息，可以使用頸腰康顆粒進行治療。醫院進行針灸推拿治療。局部可以熱敷，使用活血化瘀的藥物按摩緩解。
2025-03-29 14:46:34 -
鍛煉膝蓋疼怎么辦？
你好，膝蓋是人體最容易受傷的關節，抵抗力差，也要循序漸進的進行鍛煉，不能一下子鍛煉的強度太大，如果膝蓋疼得比較厲害，還是減少跑步和爬樓梯，特別是下樓梯這些動作，因為這些對膝蓋的磨損特別厲害，而且，一旦磨損的嚴重是不可修復的。
2025-03-29 14:46:28 -
手指被車門夾了一下指甲發黑腫脹怎么止痛？
手指被車門夾了，然后就是指甲發黑腫脹考慮是甲床有淤血，腫脹明顯要注意骨折的可能性。及時骨科檢查下，醫生結合查體初步判斷有無骨折，局部可以拍片確定是否存在骨折。如果夾傷時間短，沒有超過24小時，可以局部的冰敷消腫，24小時以后可以噴灑些腫痛氣霧劑活血化瘀。如果甲床淤血很嚴重，可以考慮局部引流放出淤血利于減輕脹痛。
2025-03-29 14:46:14 -
大腿根外側疼痛怎么辦？
大腿根部外側出現疼痛，可以服用吲哚美辛配合改善供血類的藥物進行治療，具體用藥，謹遵醫囑。可以做一下物理療法治療，比如中頻理療，超聲波等治療。可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩，可以多用杜仲，田七，丹參牛膝煲湯喝。睡覺的時候需要抬高腳踝，促進下肢血液的回流。
2025-03-29 14:46:11 -
如何減掉腹部多余脂肪？
根據你的這個提問來講，減掉腹部多余脂肪的方法有加強鍛煉和手術治療，鍛煉減脂的話，在于持續的堅持。整形手術的方法是通過腹部脂肪抽吸手術，將腹部深層的皮下脂肪予以精準的吸除，經過腹部抽脂手術后，腹部多余的脂肪就能有效地予以去除，同時我們能夠塑造出腹部和腰部比較好的外形。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。請勿自行診斷、治療。
2025-03-29 14:46:04
