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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫師，副教授，1999年畢業于河南醫科大學臨床醫學系，2006年在中山大學獲得內科內分泌學博士學位，同年進入鄭州大學一附院內分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協和醫院內分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療，熟悉內分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎和良好的職業道德。發表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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甲亢能吃什么和不能吃什么
甲亢患者在飲食及治療上有諸多注意事項。 一、飲食方面 1.多吃富含維生素與蛋白質食物 這樣可以補充身體所需營養物質，如可食用一些肉、蛋等高蛋白食物，能為身體補充營養，但要注意適量，不然過度食用可能會造成脂肪堆積而引起肥胖；同時多吃新鮮的瓜果蔬菜，以補充各類維生素與微量元素。 2.避免含碘過高食物 像海帶、紫菜等海產品含碘量較高，甲亢患者食用后可能會使病情加重，在病情未得到控制時，還要避免使用含碘類的鹽等調味品，同時也要盡量減少食用油膩、辛辣食物。 二、治療方面 甲亢患者除了要注意日常飲食外，還需及時到醫院進行治療，應根據醫生的建議選擇合適的治療方式，以防病情加重。 總之，甲亢患者要重視飲食的調節以及積極配合治療，這樣才有助于控制病情和促進身體的康復。
2025-05-08 11:51:26 -
妊娠期糖尿病吃哪些菜
妊娠糖尿病患者應選擇含糖量低的蔬菜，如黃瓜、芹菜、茄子等。妊娠糖尿病由妊娠后孕婦的一系列生理變化引起，包括葡萄糖需要量增加、胰島素抵抗增加和胰島素分泌相對不足等，會對胎兒產生不良影響，比如可能導致胎兒體格發育過快，增加難產概率。 一、飲食選擇 1.蔬菜 可以食用黃瓜、芹菜、茄子等含糖量少的蔬菜。 2.主食 適合選擇全麥面包、燕麥、玉米面等控制血糖。 3.水果 如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等適合食用。 4.蛋白 優質蛋白可選擇瘦肉、牛奶、魚類等。同時要注意營養均衡，不可長時間吃單一食物。 二、注意事項 (1)要定期進行產前檢查和血糖監測，以了解胎兒生長發育及自身健康狀況。 總之，妊娠糖尿病患者要重視飲食調節和相關監測，以保障自身和胎兒的健康。
2025-05-08 11:50:05 -
血糖高能吃香蕉么
血糖高患者的飲食相關要點： 一、香蕉的食用建議：每天建議食用量為100克（約1根）。 二、血糖高患者的飲食注意事項： 1.要避免高糖食物攝入，保證營養均衡。 2.香蕉雖含糖分，但適量食用影響不大，且富含蛋白質，可為身體提供能量；還含有豐富膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，預防便秘。 3.香蕉可直接吃或蒸著吃，但不能與西瓜、牡蠣、螃蟹等寒涼食物同食。 4.腹瀉患者不宜吃香蕉，以免加重腹瀉癥狀。 三、血糖高患者的其他飲食建議： 1.可食用白菜、魚肉、胡蘿卜等低糖食物補充營養。 2.要積極參加體育運動，如打羽毛球、跑步、跳繩等以提高身體免疫力。 總之，血糖高患者在飲食方面需要多加注意，合理安排飲食并適當運動，以更好地控制血糖和維持身體健康。
2025-05-08 11:48:18 -
調節女性內分泌失調的食物有哪些
女生內分泌失調可通過食用雞蛋、牛奶、豆腐等食物來調理，這有助于病情好轉。具體如下： 一、雞蛋：雞蛋中富含蛋白質、碳水化合物等多種營養物質，能有效為身體補充營養，進而增強自身免疫能力。 二、牛奶：牛奶是一種飲品，其中富含色氨酸以及體內所需的多種營養物質，還能夠促進血清素和褪黑素的分泌，提高腦細胞活性。 三、豆腐：豆腐通常由黃豆制成，富含大豆異黃酮，可有效調節激素水平，對因雌激素不足導致的月經失調、月經量異常等現象有改善作用。 此外，還可以食用豆漿、蜂蜜等食物。如果病情程度較為嚴重，還可遵醫囑口服復方雌二醇片、地屈孕酮片等藥物進行輔助調理。總之，對于女生內分泌失調，可綜合采用食物調理和藥物治療等方式來改善。
2025-05-08 11:45:49 -
血糖高可以吃青蘋果嗎
血糖高的人可以吃青蘋果，但需注意食用量和時間。 血糖高的人可以吃青蘋果，但需注意食用量和時間。 青蘋果富含維生素、纖維素和礦物質等營養成分，但其含糖量相對較低，升糖指數也不高，適合血糖高的人食用。但需要注意的是，青蘋果中仍含有一定量的糖分，血糖高的人在食用后可能會引起血糖波動，因此需要控制食用量。 此外，血糖高的人食用青蘋果的時間也很重要。一般建議在兩餐之間或運動后食用，此時血糖水平相對較低，食用青蘋果不會對血糖產生太大影響。而在飯后立即食用青蘋果，可能會導致血糖升高，因此不建議在飯后立即食用。 總之，血糖高的人可以吃青蘋果，但需要注意食用量和時間，并在食用后密切監測血糖水平，以確保血糖穩定。
2025-05-08 11:45:02
