醫學博士、博士后、碩士研究生導師，中南大學湘雅三醫院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學生命科學學院&海軍軍醫大學長征醫院聯合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進行SpineSurgery培訓，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結核、脊柱側彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經皮椎弓根螺釘、經皮椎弓根螺釘+側前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創手術，以及兒童頸椎腫瘤椎節全切重建術、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術、脊椎側彎矯形術、脊柱結核病灶清除+重建術等脊柱開放手術共約500臺。
擔任中華醫學會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學會老年病分會骨科專家委員會常務委員、湖南省康復醫學會骨質疏松專業委員會第三屆青年委員、中南大學青年科協委員、中南大學脊柱微創研究所委員兼秘書。獲得中南大學“新湘雅人才工程”精醫助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫生獎(2013年)，中南大學十佳青年(2017年)、中南大學湘雅三醫院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學教學質量優秀獎(2017年)，指導八年制學生獲得國家級大學生創新課題3項。主持國家自然科學基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學基金面上項目一項，作為主要負責人參與國家自然科學基金3項。在國內外期刊發表學術論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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右邊腰疼肚子疼是怎么回事女
女性右邊肚子疼腰疼可能與腰肌勞損、盆腔炎、懷孕有關。 一、腰肌勞損 1.腰肌勞損是導致女性右邊肚子疼腰疼的原因之一。 2.當平時經常彎腰干活、長時間站立或者經常負重過多時，腰部肌肉容易過度勞累和損傷，從而引發腰肌勞損。這種情況下，可能會出現右邊肚子疼同時伴有腰疼的癥狀。 二、盆腔炎 1.盆腔炎也可能引起女性右邊肚子疼腰疼。 2.臨床上一旦出現盆腔炎，炎癥會刺激盆腔部位，導致盆腔充血，進而會牽扯到腹部和腰部，產生右邊肚子疼腰疼的表現。 三、懷孕 1.對于女性懷孕的情況。 2.懷孕后隨著胎兒的逐漸增大，會使腹腔受到擠壓，這樣就容易出現右邊肚子疼腰疼的現象。 女性右邊肚子疼腰疼有多種可能原因，包括腰肌勞損、盆腔炎和懷孕等。如果出現明顯不適癥狀，務必及時就醫進行檢查和治療，以明確具體原因并采取合適的應對措施。
2025-04-16 11:15:15 -
青少年吃什么能長高個子
青少年吃含優質蛋白、鈣質和維生素D的食物有助于長高，具體包括： 一、多吃優質蛋白食物，比如雞蛋、雞肉、鴨肉、魚肉、肉類以及大豆制品等，這些食物能為身體生長提供重要的營養支持。 二、多攝入富含鈣質的食物，像蝦、牡蠣、牛奶以及深色蔬菜如菠菜、西蘭花、芥菜、芝麻等，充足的鈣質對于骨骼發育十分關鍵。 三、適當補充維生素D，一般建議適當進行戶外運動并多曬太陽，這是因為維生素D平時是以無活性的骨化醇形式存在于皮下，只有經過紫外線照射后才能轉化為活性維生素D，且還需經過腎臟、肝臟兩次羥化后才可以發揮其生理作用。 此外，還要注意飲食平衡，不可偏食；除了飲食方面，保持充足的睡眠對青少年的成長也極為重要。 青少年長高需要綜合多方面因素，其中飲食上要注重優質蛋白、鈣質和維生素D的攝入，同時做到飲食均衡和充足睡眠。
2025-04-16 11:10:52 -
骨折后吃什么水果好得快
骨折后吃富含維生素C、D和鈣的水果好得快，如獼猴桃、鮮棗、草莓、魚肝油、蛋黃等，但水果不能代替藥物治療骨折，患者應遵循醫生建議進行規范治療和康復訓練。 1.富含維生素C的水果 如獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等，維生素C可以促進膠原蛋白的合成，有助于骨折愈合。 2.富含維生素D的水果 如魚肝油、蛋黃、乳制品等，維生素D可以促進鈣的吸收，有利于骨折的恢復。 3.富含鈣的水果 如香蕉、山楂、桃子、甜杏仁、西瓜子等，鈣是骨骼的重要組成部分，攝入足夠的鈣可以加速骨折愈合。 需要注意的是，水果并不能代替藥物治療骨折，患者在骨折后的治療和康復過程中，應遵循醫生的建議，進行規范的治療和康復訓練。同時，對于老年人、兒童、孕婦等特殊人群，在選擇水果時應更加謹慎，避免食用過于寒涼或燥熱的水果。
2025-04-16 11:07:52 -
腰間盤突出怎么保養呢
腰間盤突出的保養需要從保持良好姿勢、控制體重、適當運動、腰部保暖、選擇適中床墊、注意提重物姿勢、定期復查等多方面入手。 1.保持良好的姿勢 站立時應挺胸收腹，座位時應盡量挺直腰部，避免長時間彎腰或久坐。 2.控制體重 過重會增加腰部負擔，導致病情加重。 3.適當運動 可進行游泳、慢跑等有氧運動，但要避免腰部過度受力的運動，如舉重、深蹲等。 4.腰部保暖 寒冷會使腰部肌肉緊張，血液循環減慢，加重疼痛。 5.床墊硬度適中 過硬或過軟的床墊都會影響腰部的正常生理曲度。 6.提重物時注意姿勢 先蹲下，再拿起重物，避免直接彎腰提起。 7.定期復查 遵醫囑進行治療，并定期復查，了解病情變化。 對于腰間盤突出患者，保養是非常重要的，但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-04-16 11:04:05 -
膝蓋腫起來一個大包是怎么回事
膝蓋腫起大包，通常是由蚊蟲叮咬、外傷等因素所致，但也可能是軟骨炎引發，需積極治療。 一、蚊蟲叮咬：若經常處于花草樹木多的環境，易遭受蚊蟲叮咬，毒液會侵入血液從而出現鼓包。處理方法包括使用流動清水沖洗，或用肥皂水沖洗。 二、外傷：膝蓋受到強烈撞擊，會使皮下毛細血管破裂，導致淤血在局部積聚而出現腫脹。可先進行冰敷，24小時后再熱敷來緩解。 三、軟骨炎：這是一種無菌性炎癥疾病，會損害骨頭等部位，引起局部疼痛、活動受限等癥狀。可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛巴布膏等藥物進行治療。 此外，還可能與滑囊炎等疾病有關，需及時就醫診斷。 總之，當膝蓋出現腫起大包的情況時，要綜合考慮多種可能的原因，一旦有異常應及時尋求專業醫生的幫助，以便明確原因并采取恰當的治療措施。
2025-04-16 10:59:20
