骨折后吃什么水果好得快問
2025年04月16日 12:59:10
病情描述:
骨折后吃什么水果好得快
醫生回答(1) 答
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骨折后吃富含維生素C、D和鈣的水果好得快,如獼猴桃、鮮棗、草莓、魚肝油、蛋黃等,但水果不能代替藥物治療骨折,患者應遵循醫生建議進行規范治療和康復訓練。
1.富含維生素C的水果
如獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等,維生素C可以促進膠原蛋白的合成,有助于骨折愈合。
2.富含維生素D的水果
如魚肝油、蛋黃、乳制品等,維生素D可以促進鈣的吸收,有利于骨折的恢復。
3.富含鈣的水果
如香蕉、山楂、桃子、甜杏仁、西瓜子等,鈣是骨骼的重要組成部分,攝入足夠的鈣可以加速骨折愈合。
需要注意的是,水果并不能代替藥物治療骨折,患者在骨折后的治療和康復過程中,應遵循醫生的建議,進行規范的治療和康復訓練。同時,對于老年人、兒童、孕婦等特殊人群,在選擇水果時應更加謹慎,避免食用過于寒涼或燥熱的水果。
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