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擅長：兒童營養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo)，母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理，早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)管理等診治。
向 Ta 提問
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四種人不適合吃獼猴桃
糖尿病人群、過敏人群、胃病人群、經(jīng)期女性不適合吃獼猴桃。 1、糖尿病人群 獼猴桃中含有大量糖分，糖尿病血糖控制不佳的人群不建議食用獼猴桃，可能會導(dǎo)致血糖水平升高，加重病情。 2、過敏人群 對于獼猴桃過敏的人群應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁食用獼猴桃，防止引發(fā)皮疹、哮喘等過敏癥狀。 3、胃病人群 獼猴桃味道大多偏酸，進(jìn)食后容易刺激胃酸分泌，特別是患有胃病如胃潰瘍、胃炎的患者，進(jìn)食后胃酸進(jìn)一步分泌，刺激胃黏膜，可誘發(fā)或者加重胃痛。 4、經(jīng)期女性 獼猴桃屬于涼性水果，在月經(jīng)期間的女性不建議食用獼猴桃，可能會引發(fā)痛經(jīng)。
2025-04-01 14:46:33 -
哪四種人不適合吃咖喱
臨床上不存在哪四種人不適合吃咖喱的說法，但相對而言腸胃不適、便秘、過敏等人群不適合吃咖喱。 1、腸胃不適 咖喱是由多種香料調(diào)配所制成的醬料，屬于辛辣刺激性食品，如果腸胃不適或胃炎、胃潰瘍患者食用，容易進(jìn)一步損傷胃黏膜，導(dǎo)致病情加重，所以不建議這類人群食用。 2、便秘 咖喱通常會和含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)的食物一塊烹飪，便秘患者一般不適合食用，否則會加重排便困難的癥狀。 3、過敏 咖喱屬于發(fā)物，過敏的人攝入后容易加重皮疹、瘙癢等過敏癥狀，應(yīng)避免食用。
2025-04-01 14:46:33 -
吃素的人怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
吃素的人可以通過多吃豆制品、多吃碳水化合物、服用藥物等方法補(bǔ)充營養(yǎng)。 1、多吃豆制品 素食主義者日常要多吃豆制品，豆制品中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以為身體提供營養(yǎng)，以防發(fā)生營養(yǎng)不良的情況。 2、多吃碳水化合物 為了滿足日常的能量需求，素食主義者需要多吃米飯、面條、饅頭等含有豐富的碳水化合物的食物，以確保機(jī)體對能量的需求。 3、服用藥物 素食主義者比較容易缺乏維生素B12、鈣元素及鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12、維生素C、鈣片、鐵劑等藥物以補(bǔ)充營養(yǎng)。
2025-04-01 14:46:33 -
硒的功效作用和副作用
硒的功效有抗細(xì)胞突變、防癌抗癌、提高人體免疫力等。 硒屬于一種微量元素，對心肌細(xì)胞具有一定的保護(hù)作用，能夠降低發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。硒是形成谷胱甘肽過氧化酶的組成成分，有利于促進(jìn)胰島素細(xì)胞分泌，減少患有糖尿病的概率。硒還可與體內(nèi)蛋白質(zhì)結(jié)合，供給機(jī)體所需營養(yǎng)物質(zhì)。 硒的副作用包括惡心、頭疼、腎臟疾病等，具體分析如下： 1、惡心 由于患者大量攝入硒元素，會刺激胃腸道黏膜，從而導(dǎo)致惡心。 2、頭疼 由于患者長時(shí)間大量攝入硒元素，會導(dǎo)致腦部自主神經(jīng)過度興奮，使得植物神經(jīng)紊亂，引起頭疼。 3、腎臟疾病 由于患者過量攝入，會增加腎臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腎臟疾病，如慢性腎炎、腎小球腎炎等。
2025-04-01 14:46:32 -
哪些人不適合吃柚子
脾胃虛弱、高血壓、腎臟疾病等人群不適合吃柚子。 1、脾胃虛弱 柚子屬于寒性的食物，如果脾胃虛弱的患者進(jìn)食柚子，會加重大便溏稀、腹瀉、腹脹、腹痛等不適的癥狀。 2、高血壓 高血壓的患者需要服用降壓藥物，而柚子能夠使服用降壓藥后的血藥濃度增高，會使患者血壓驟降，可能會引起頭暈、心慌等不適的癥狀。 3、腎臟疾病 柚子中含鉀豐富，如果患者腎病伴有高鉀血癥，在進(jìn)食柚子后可能會加重高鉀血癥的癥狀，不利于患者對疾病的控制。
2025-04-01 14:46:32
