-
擅長：兒童營養與營養指導，母乳喂養指導，兒童單純性肥胖醫學管理，早產兒出院后營養管理等診治。
向 Ta 提問
-
哪七類人不適合吃雞蛋
沒有相關研究證實哪七類人不適合吃雞蛋，雞蛋無毒，大部分人群都可以食用。但是存在高膽固醇、消化不良、過敏的人群，應該盡量少吃或者不吃。 1、高膽固醇人群 研究發現雞蛋黃中的膽固醇含量比較高，若存在高膽固醇，應該盡量避免大量吃雞蛋，否則不利于對病情的控制。 2、消化不良人群 雞蛋白中含有豐富的大分子蛋白質，不容易被人體消化與吸收，存在消化不良的人群要少吃，以免增加胃腸負擔，導致機體的不適感加重。 3、過敏人群 有部分人對雞蛋中的某種成分過敏，應該避免食用，降低過敏的發生幾率。
2025-04-01 14:46:38 -
哪五種人不適合吃藕
不存在五種人不適合吃藕的說法，也沒有相關研究證實具體的哪五種人不適合吃藕。但是存在消化功能低下、腹瀉、高血糖等人群應該盡量少吃。 1、消化功能低下人群 如果本身消化功能低下，應該盡量少吃藕，因為藕較為粗糙，不易消化，進食過多的藕容易增加胃腸的消化負擔，從而引起消化不良。 2、腹瀉人群 中醫認為藕性涼，腹瀉患者避免吃，否則會刺激腸道，導致腹瀉的病情加重，不利于疾病的恢復。 3、高血糖人群 因為藕中含有豐富的淀粉，如果高血糖人群血糖控制不穩定，應該盡量少吃，否則攝入大量淀粉，可在體內轉換成葡萄糖，導致血糖進一步升高。
2025-04-01 14:46:38 -
哪四種人不適合吃石榴
臨床上尚無四種人不適合吃石榴的說法，但是糖尿病患者、熱性體質者、齲齒患者等人群不適合吃石榴。 1、糖尿病患者 石榴中含有豐富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖類物質，屬于含糖量較高的水果。糖尿病患者食用后可增加血糖水平，不利于病情控制。 2、熱性體質者 石榴屬于溫性水果，如果熱性體質者大量食用，可能會導致體內的燥熱之氣增加。 3、齲齒者 石榴中所含的大量糖分對牙齒會造成一定的損壞，本身存在齲齒的患者過量食用石榴容易導致病情加重。
2025-04-01 14:46:38 -
綠茶哪三種人不適合喝
臨床上沒有綠茶三種人不適合喝的說法，但是不建議對綠茶過敏、脾胃虛寒、交感神經興奮等人群大量喝綠茶。 1、對綠茶過敏 如果患者天生體質敏感，對綠茶含有的微量元素、咖啡堿等物質存在過敏反應，通常不適合喝綠茶，防止出現嚴重過敏現象。 2、脾胃虛寒 綠茶偏涼，脾胃虛寒的人群不建議飲用，防止加重脾胃攝入的涼氣，影響病癥緩解。 3、交感神經興奮 如果患者存在交感神經興奮問題，通常不建議喝綠茶，因為綠茶含有大量咖啡因，容易加重交感神經興奮。
2025-04-01 14:46:37 -
怎么保持精力旺盛
一般可以通過規律作息、適當運動、中醫理療等方法幫助保持精力旺盛。 1、規律作息 人體生理功能有一定的晝夜節律，所以在日常生活中應注意保持健康的作息習慣，避免熬夜或晝夜顛倒，有利于保持精力旺盛。 2、適當運動 在飯后一小時左右可以進行慢跑、游泳等體育活動，可以促進機體新陳代謝，增強體質，從而幫助保持精力旺盛。 3、中醫理療 平時可以在醫生指導下按摩或針灸神庭、百會、心俞等穴位可以放松情緒，對保持精力旺盛有一定幫助。
2025-04-01 14:46:37
