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擅長：兒童營養與營養指導，母乳喂養指導，兒童單純性肥胖醫學管理，早產兒出院后營養管理等診治。
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三種茶不適合長期喝
枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶這三種茶一般不建議長時間喝。 1、枸杞茶 枸杞雖有較多的好處，但是長時間喝枸杞茶可能會引起上火，出現口腔潰瘍、口舌干燥等不舒服的癥狀。 2、玫瑰花茶 玫瑰花具有一定的收斂作用，本身就存在便秘的患者，如果長時間喝玫瑰花茶，可能會導致便秘的情況加重，不利于身體健康。 3、決明子茶 決明子茶味甘、性微寒，長時間喝可能會造成脾胃虛寒，引起腹瀉、腹痛等不舒服的癥狀。
2025-04-01 14:46:40 -
長期喝破壁機打米糊有沒有危害
長時間適量喝破壁機打米糊一般沒有危害，但是如果長時間大量喝破壁機打米糊，可造成一定的危害，比如胃腸道不適、引起血糖升高、導致營養不良等。 1、胃腸道不適 長時間大量食用米糊，可導致胃腸道負擔加重，引起腹痛、腹脹等癥狀。 2、引起血糖升高 米的主要成分是碳水化合物，經過破壁機打成迷糊后更容易被腸道吸收，長時間大量喝破壁機打米糊，可導致體內攝入過多的碳水化合物，而碳水化合物可轉化為糖分，引起血糖水平升高。 3、導致營養不良 長時間大量喝破壁機打米糊，可增加飽腹感，減少其他含有豐富的營養食物攝入，容易造成營養不良。
2025-04-01 14:46:40 -
豆腐哪四種人不適合吃
并沒有固定的豆腐四種人不適合吃，常見的不適合吃豆腐人群有脾胃虛寒者、對豆腐過敏者、痛風急性發作者等。 1、脾胃虛寒者 脾胃虛寒與經常食用生冷食物有一定的關系，而豆腐屬于性涼食物，如果脾胃虛寒患者食用，可導致腹痛、畏寒怕冷、四肢不溫等癥狀加重。 2、對豆腐過敏者 如果患者對豆腐過敏，也不適合吃豆腐，否則會出現過敏反應，影響生活質量。 3、痛風急性發作者 豆腐屬于中等嘌呤含量食物，痛風患者在病情急性發作期不建議吃豆腐，以免導致體內尿酸水平升高，使病情加重。
2025-04-01 14:46:40 -
哪三種人不適合吃黃豆
臨床上沒有三種人不適合吃黃豆的說法，但是胃脹氣者、痛風患者、嚴重肝病患者等不適合過量吃黃豆。 1、胃脹氣者 黃豆進入腸道內，經過腸道菌群作用后可產生大量氣體，如果胃脹氣患者大量食用黃豆，可導致癥狀加重。 2、痛風患者 黃豆中含有大量的嘌呤，嘌呤進入人體后可生成尿酸，而痛風是由于體內尿酸水平升高引起，所以痛風患者不適合大量吃黃豆，否則會使病情加重。 3、嚴重肝病患者 嚴重肝病可導致肝功能受損，使肝臟代謝能力減弱，而黃豆中含有大量蛋白質。如果嚴重肝病患者大量食用黃豆，可增加肝臟負擔，不利于病情恢復。
2025-04-01 14:46:40 -
哪四種人不適合吃刺梨
刺梨一般指刺果茶藨子，臨床上沒有哪四種人不適合吃刺果茶藨子的說法，通常易過敏者、脾胃虛弱者、孕婦等不適合大量吃刺果茶藨子。 1、易過敏者 部分易過敏的人群大量食用刺果茶藨子后，容易引起過敏反應，可能會出現皮膚瘙癢、丘疹、打噴嚏等癥狀，所以不建議食用。 2、脾胃虛弱者 刺果茶藨子屬于一種涼性水果，脾胃虛弱者不適合大量食用，以免加重病情，引起腹瀉、腹痛等癥狀。 3、孕婦 刺果茶藨子中含有大量糖分，孕婦不適合大量食用，以免導致體重增長過快，還容易造成妊娠期血糖波動，不利于胎兒正常生長發育。
2025-04-01 14:46:40
