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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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晚上適合喝什么茶
晚上適合喝黑茶、紅茶或?yàn)觚埐瑁诓韬图t茶是全發(fā)酵茶，刺激性較弱，茶性溫和，有助于暖胃和消化，且含有咖啡因等興奮成分，建議睡前兩小時(shí)前飲用；烏龍茶是半發(fā)酵茶，不寒不熱，含有茶多酚等成分，具有降血脂等作用，晚上適量飲用也有助于睡眠。 黑茶和紅茶屬于全發(fā)酵茶，刺激性較弱，茶性比較溫和，在晚上喝有助于暖胃，同時(shí)還有助于消化。黑茶和紅茶中含有咖啡因等成分，能夠興奮大腦中樞神經(jīng)，有提神醒腦的作用，因此建議在睡前兩小時(shí)之前飲用。 烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，介于綠茶和紅茶之間，不寒不熱，并且烏龍茶葉中含有豐富的茶多酚、茶色素、茶多糖等成分，具有降血脂、抗炎癥、抗氧化等作用，晚上適量飲用也有助于睡眠。
2025-04-27 13:31:30 -
新鮮桑葉有止汗的功效嗎
新鮮桑葉有止汗的功效。從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看，桑葉中含有多種維生素及礦物質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物纖維等，其中的黃酮化合物和酚類等生理活性物質(zhì)，能有效降低血糖、血脂、血壓，還有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用。桑葉泡水喝還能疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目，對風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等有一定的緩解作用。 需要注意的是，桑葉性涼，不宜過量或長期服用，以免引起胃部不適。同時(shí)，由于桑葉具有一定的降血糖作用，低血糖患者不宜服用，以免引起血糖過低。在食用新鮮桑葉時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無異味、無病蟲害的桑葉，并徹底清洗干凈，以免殘留農(nóng)藥等有害物質(zhì)。
2025-04-27 13:31:24 -
拔罐拔出血塊怎么回事
拔罐出血塊的原因可能是體內(nèi)寒氣重或經(jīng)絡(luò)堵塞，頸椎病等疾病導(dǎo)致局部淤堵也會出現(xiàn)血塊且顏色越深說明淤堵越嚴(yán)重，拔罐有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、排濕寒等好處，要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 一、拔罐出血塊的原因 1.體內(nèi)寒氣較重：拔罐時(shí)利用罐內(nèi)負(fù)壓作用使毛細(xì)血管通透性增高，體內(nèi)寒濕會隨血液滲出，從而出現(xiàn)黑色血或血塊。 2.經(jīng)絡(luò)堵塞：如患有頸椎病或腰椎病等，會使局部出現(xiàn)淤堵，進(jìn)而出現(xiàn)血塊。 二、拔罐的作用 拔罐通常能夠起到以下作用： 1.活血化瘀：可促進(jìn)血液流通，改善局部血液循環(huán)。 2.疏通經(jīng)絡(luò)：有助于打通經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行更順暢。 3.排出體內(nèi)濕氣或寒氣：幫助去除體內(nèi)的濕寒之氣。
2025-04-27 13:31:15 -
中藥面膜粉配方
中藥面膜粉的功效與作用多樣，包括美白、淡斑、祛痘、保濕等，使用時(shí)需注意使用禁忌和使用方法，避免過敏等不良反應(yīng)，同時(shí)也介紹了一些識別真?zhèn)蔚募记伞?文章主要介紹了中藥面膜粉的功效與作用、使用禁忌、使用方法和識別技巧。中藥面膜粉是將多種中藥材研磨成粉后制成的面膜，具有多種功效，如美白、淡斑、祛痘、保濕等。使用中藥面膜粉時(shí)需要注意使用禁忌和使用方法，避免出現(xiàn)過敏等不良反應(yīng)。同時(shí)，文章還介紹了一些識別中藥面膜粉真?zhèn)蔚募记桑缬^察顏色、聞氣味、檢查質(zhì)地等。總之，中藥面膜粉是一種天然、安全的美容產(chǎn)品，但在使用時(shí)需要注意正確的方法和禁忌，以達(dá)到最佳的美容效果。
2025-04-27 13:31:08 -
孕婦補(bǔ)血吃什么水果
孕婦補(bǔ)血可以吃一些富含鐵元素的水果，如櫻桃、葡萄、桃子等。以下是具體分析： 1.櫻桃 櫻桃是所有水果中含鐵量最高的，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。 2.葡萄 葡萄不僅含有很多糖分，還含有卵磷脂、蛋白質(zhì)、氨基酸、果膠、維生素和礦物質(zhì)等，有營養(yǎng)強(qiáng)壯作用。婦女、兒童和貧血患者食用，尤為裨益。 3.桃子 桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益。 溫馨提示 以上內(nèi)容僅供參考，如有相關(guān)需求，建議及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。
2025-04-27 13:31:01
