-
擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
展開-
小孩喝茶水好嗎
小孩偶爾喝一點茶水是可以的，但3歲以下不建議喝，3歲以上要控制飲用量、選擇合適時間、避免過濃且不添加糖或其他添加劑。 小孩偶爾喝一點茶水是可以的，但不能過量飲用。 對于3歲以下的小孩，由于其消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，茶葉中的咖啡因等成分可能會對其神經(jīng)系統(tǒng)和心臟造成負(fù)擔(dān)，因此不建議飲用茶水。3歲以上的小孩可以適量飲用一些清淡的茶水，如綠茶、花果茶等，但要注意以下幾點： 1.控制飲用量：小孩的飲茶量應(yīng)該控制在每天100-200毫升以內(nèi)，且不宜在睡前飲用。 2.選擇合適的時間：最好在飯后1-2小時后飲用茶水，以免影響消化。 3.避免過濃：茶水不宜過濃，以免刺激小孩的胃腸道。 4.不添加糖或其他添加劑：添加糖或其他添加劑會增加小孩的熱量攝入，不利于健康。 總之，小孩可以喝茶水，但要適量，并選擇清淡的茶葉。同時，家長應(yīng)該密切關(guān)注小孩的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止飲用。
2025-04-27 13:43:13 -
怎么泡黑枸杞效果最好
黑枸杞富含營養(yǎng)和藥用價值，可直接用開水、搭配其他食材或泡酒飲用，注意控制泡制時間和用量，孕婦、哺乳期婦女及兒童不宜飲用。 1.直接用開水泡 將黑枸杞直接放入開水中泡制，水溫最好在80℃-90℃之間，泡制時間為5-10分鐘。這種方法簡單快捷，適合日常飲用。 2.與其他食材搭配泡 黑枸杞可以與菊花、玫瑰花、紅棗等食材搭配泡制，不僅可以增加口感，還可以發(fā)揮不同食材的功效。例如，黑枸杞與菊花搭配可以清熱解毒，與玫瑰花搭配可以美容養(yǎng)顏，與紅棗搭配可以補血益氣。 3.泡酒 將黑枸杞放入白酒中泡制，一般比例為1 10，泡制時間為15-30天。這種方法可以充分發(fā)揮黑枸杞的藥效，同時也具有一定的保健作用。 需要注意的是，黑枸杞泡制的時間不宜過長，否則會影響其藥效。另外，黑枸杞的用量也不宜過多，一般每次用量為10-15克左右。孕婦、哺乳期婦女及兒童不宜飲用黑枸杞泡制的水或酒。
2025-04-27 13:43:02 -
上火引起的喉嚨痛怎么辦
喉嚨痛通常由上火引起，可通過多喝水、鹽水漱口、避免刺激性食物、多吃水果和蔬菜、注意休息、藥物治療等方法緩解。 1.多喝水 保持身體充足的水分可以緩解喉嚨痛。 2.鹽水漱口 用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛和消炎。 3.避免刺激性食物 避免辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重喉嚨痛。 4.多吃水果和蔬菜 多吃一些富含維生素C和抗氧化劑的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等，有助于提高免疫力，緩解喉嚨痛。 5.注意休息 保持充足的睡眠和休息，避免過度勞累，有助于提高身體免疫力，緩解喉嚨痛。 6.藥物治療 如果喉嚨痛嚴(yán)重，可以使用一些藥物進(jìn)行治療，如退燒藥、消炎藥等。 需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物治療時需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，如果喉嚨痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-04-27 13:42:51 -
中藥和西藥能一起喝嗎
中藥和西藥可以一起喝，但需注意藥物相互作用和潛在風(fēng)險，最好咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議。 中藥和西藥可以一起喝，但需要注意藥物相互作用和潛在風(fēng)險。一些中藥和西藥可能會產(chǎn)生相互作用，影響藥效或增加副作用的風(fēng)險。因此，在同時服用中藥和西藥之前，最好咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議。他們可以評估藥物的兼容性，并根據(jù)個人情況提供具體的指導(dǎo)。 在回答這個問題時，我們還需要考慮個體差異和具體情況。有些人可能對某些中藥或西藥成分過敏，或者存在其他健康問題，這可能影響藥物的安全性和有效性。此外，藥物的相互作用也可能受到飲食、生活方式和其他因素的影響。 因此，在使用任何藥物時，包括中藥和西藥，都應(yīng)該遵循醫(yī)生或藥劑師的建議，按照正確的劑量和使用方法服用。同時，要保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和避免與藥物相互作用的行為。如果對藥物的使用有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時與醫(yī)療專業(yè)人員溝通。
2025-04-27 13:42:47 -
秋天怎么養(yǎng)生最好
秋天養(yǎng)生要飲食調(diào)理、起居養(yǎng)生、精神調(diào)養(yǎng)、預(yù)防疾病四管齊下，飲食多吃滋陰潤肺食物，少吃辛辣燥熱食物，適量增加酸味食物；起居早睡早起，注意保暖，適當(dāng)鍛煉；精神保持心情舒暢，預(yù)防呼吸道疾病和皮膚干燥瘙癢，可適當(dāng)服用養(yǎng)生保健品。 1.飲食調(diào)理： 多吃滋陰潤肺的食物，如梨、百合、銀耳、芝麻、蜂蜜等。 少吃辛辣、燥熱的食物，如辣椒、花椒、桂皮等。 適量增加酸味食物，如烏梅、山楂等，以收斂肺氣。 2.起居養(yǎng)生： 早睡早起，保證充足的睡眠時間。 注意保暖，避免著涼。 適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等。 3.精神調(diào)養(yǎng)： 保持心情舒暢，避免悲傷、憂郁等情緒。 可以通過聽音樂、讀書、繪畫等方式來調(diào)節(jié)心情。 4.預(yù)防疾病： 注意預(yù)防感冒、咳嗽等呼吸道疾病。 秋季氣候干燥，要注意補充水分，預(yù)防皮膚干燥、瘙癢等癥狀。 可以適當(dāng)服用一些養(yǎng)生保健品，如枸杞、菊花、西洋參等。
2025-04-27 13:42:26
