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盧焯明副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病,以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
幼承祖父家學(xué),本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué),先后師從國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L(zhǎng)子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢(qián)新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門(mén)診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。現(xiàn)兼任中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士生導(dǎo)師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱(chēng)號(hào)。
展開(kāi)-
Q 哪些水果是涼性的A 涼性水果有清熱、瀉火、解毒等功效,適合熱性體質(zhì)等人群食用,但要注意不宜過(guò)量,脾胃虛寒等人群要少吃,女性經(jīng)期要避免食用過(guò)多,以防引起不適。 涼性水果具有清熱、瀉火、解毒等功效,適合熱性體質(zhì)、口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結(jié)等人群食用。但需要注意的是,涼性水果不宜過(guò)量食用,尤其是脾胃虛寒、寒性體質(zhì)的人群,否則會(huì)引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外,女性在月經(jīng)期間也應(yīng)避免食用過(guò)多涼性水果,以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。2025-04-28 14:20:43 -
Q 足三里準(zhǔn)確位置圖和作用A 按摩足三里穴對(duì)身體有益,但孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚破損者需注意,如有不適建議及時(shí)就醫(yī)。 孕婦:孕婦按摩足三里穴可能會(huì)刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。 體質(zhì)虛弱者:體質(zhì)虛弱者按摩足三里穴時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。 皮膚破損者:皮膚破損者按摩足三里穴,可能會(huì)導(dǎo)致感染。 總之,足三里穴是一個(gè)非常重要的穴位,但在按摩時(shí)需要注意方法和力度,避免對(duì)身體造成傷害。如果您有任何不適,建議及時(shí)就醫(yī)。2025-04-28 14:20:20 -
Q 過(guò)夜茶葉可以喝嗎A 過(guò)夜茶葉一般不建議飲用,因?yàn)槿菀鬃躺?xì)菌,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分流失,還會(huì)使口感下降,飲用后可能會(huì)引起腸胃不適。特殊人群更應(yīng)避免飲用,為保證身體健康,應(yīng)飲用新鮮沖泡的茶葉。 1.容易滋生細(xì)菌 茶葉浸泡過(guò)久,容易受到周?chē)h(huán)境中細(xì)菌、真菌等微生物的污染,導(dǎo)致茶葉變質(zhì)。飲用過(guò)夜茶葉可能會(huì)引起腸胃不適,如腹痛、腹瀉等。 2.營(yíng)養(yǎng)成分流失 茶葉放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),其中的維生素C、茶多酚等營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)逐漸氧化流失,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。 3.口感下降 過(guò)夜茶葉的口感和香氣也會(huì)受到影響,可能會(huì)有異味或苦澀感。 對(duì)于特殊人群,如孕婦、兒童、老人以及患有胃腸道疾病的人群,更應(yīng)避免飲用過(guò)夜茶葉,以免引起不適。 為了保證身體健康,建議飲用新鮮沖泡的茶葉,并且不要放置過(guò)久。同時(shí),選擇優(yōu)質(zhì)的茶葉、正確的沖泡方法和保存方式也能更好地發(fā)揮茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感。如果對(duì)茶葉的品質(zhì)和安全性有任何疑慮,最好咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)。2025-04-27 13:43:42 -
Q 三七粉能不能長(zhǎng)期喝A 三七粉雖有一定藥效,但長(zhǎng)期服用可能影響凝血功能、肝腎功能,增加出血、過(guò)敏等風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,定期檢查,并注意飲食清淡、保暖、運(yùn)動(dòng)和保持良好心態(tài)。 1.影響凝血功能 三七粉具有活血化瘀的作用,長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響血小板的功能,導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng),增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。 2.肝腎功能損害 三七粉中的成分需要通過(guò)肝腎代謝,如果長(zhǎng)期服用,可能會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝腎功能損害。 3.過(guò)敏反應(yīng) 少數(shù)人可能對(duì)三七粉過(guò)敏,長(zhǎng)期服用可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。 4.其他不良反應(yīng) 長(zhǎng)期服用三七粉還可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等不良反應(yīng)。 因此,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三七粉,不要自行長(zhǎng)期服用。如果需要長(zhǎng)期服用,應(yīng)定期進(jìn)行肝腎功能、血常規(guī)等檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行處理。同時(shí),應(yīng)注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,避免飲酒,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。2025-04-27 13:43:30 -
Q 喝小青柑普洱茶的功效與作用A 小青柑普洱茶具有多種功效作用。 一、在養(yǎng)生保健方面,具有養(yǎng)肝明目、消積化滯、清熱解毒、生津止渴的功效。其含有葡萄糖、果糖等成分,能起到降血壓、降血脂、降血糖的效果。 1.其對(duì)于慢性咽炎、慢性支氣管炎等疾病有一定治療作用。 2.可以擴(kuò)張血管,增加血液流動(dòng)量,清除血管內(nèi)的垃圾和毒素,對(duì)預(yù)防冠心病、心絞痛、心肌缺血、腦血栓等癥狀有積極意義。 3.具有抗衰老作用,能去除色斑、曬斑,增加皮膚彈性,實(shí)現(xiàn)美容養(yǎng)顏。 二、在呼吸系統(tǒng)方面,小青柑普茶含有的特有營(yíng)養(yǎng)元素麥芽堿,能夠合理地松弛支氣管炎均衡肌、收縮血管、血管加壓,常飲可緩解支氣管炎和支氣管哮喘。 三、在減肥方面,由于其還能夠幫助溶解人體脂肪并代謝,可有效降低人體內(nèi)的脂肪率,具有減肥瘦身的功效。 不過(guò),由于存在個(gè)體差異,如果飲用后出現(xiàn)身體不適需及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。總之,小青柑普洱茶功效多樣,但飲用時(shí)也需注意自身反應(yīng)。2025-04-27 13:43:20