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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長(zhǎng)應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無(wú)創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問(wèn)
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)微創(chuàng)學(xué)組委員、中國(guó)復(fù)合材料學(xué)會(huì)生物復(fù)合材料專業(yè)委員會(huì)委員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)會(huì)員、國(guó)際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)(SICOT)上海分會(huì)工作秘書、AOSpine會(huì)員，國(guó)家自然基金評(píng)審專家。2003年赴法國(guó)Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國(guó)科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計(jì)劃。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金2項(xiàng)，上海市科委課題3項(xiàng)，獲上海市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)。獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第二屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會(huì)議暨第四屆國(guó)際CORS學(xué)術(shù)大會(huì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎(jiǎng)。被評(píng)為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進(jìn)個(gè)人。
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什么運(yùn)動(dòng)不傷膝蓋
保護(hù)膝蓋的人可選擇游泳、騎自行車和慢跑，需注意正確姿勢(shì)和方法，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，如有不適及時(shí)就醫(yī)。 1.游泳 水的浮力可以減輕體重對(duì)膝蓋的壓力，同時(shí)游泳時(shí)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍較小，也不容易受傷。 2.騎自行車 騎自行車時(shí)，膝蓋的受力相對(duì)較小，而且可以通過(guò)調(diào)整座椅高度和曲柄長(zhǎng)度來(lái)適應(yīng)不同的身高和體型。 3.慢跑 慢跑是一種低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高心肺功能和身體代謝水平，但需要注意控制跑步的速度和時(shí)間，避免過(guò)度疲勞和受傷。 需要注意的是，無(wú)論選擇哪種運(yùn)動(dòng)方式，都需要注意正確的姿勢(shì)和方法，避免過(guò)度用力或不正確的動(dòng)作。同時(shí)，如果有膝蓋疼痛或其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-04-01 23:33:20 -
半月板輕度損傷怎么治療
半月板輕度損傷的治療方法主要包括以下幾個(gè)方面： 1.休息 停止運(yùn)動(dòng)，給半月板足夠的時(shí)間修復(fù)。 2.物理治療 采用冷敷、熱敷、按摩等方法緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療 使用止痛藥、消炎藥等緩解癥狀。 4.注射治療 局部注射玻璃酸鈉等藥物，營(yíng)養(yǎng)半月板，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療 如果半月板損傷嚴(yán)重，影響膝關(guān)節(jié)功能，可能需要手術(shù)治療。 需要注意的是，半月板損傷的治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇，輕度損傷可以通過(guò)保守治療緩解癥狀，嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)治療。在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，避免病情加重。
2025-04-01 23:31:17 -
治腰間盤突出的藥膏有什么
腰椎間盤突出癥通常會(huì)用到的膏藥有吲哚美辛巴布膏、麝香壯骨膏、代溫灸膏等。具體如下： 一、吲哚美辛巴布膏：它主要用于各種疼痛的治療。對(duì)于腰椎間盤突出癥患者，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吲哚美辛巴布膏，一般能夠有效緩解因腰椎間盤突出癥引發(fā)的疼痛。該膏藥的主要成分是吲哚美辛。 二、麝香壯骨膏：主要由茴香、山柰等藥材制成。通常可用于治療腰痛、神經(jīng)痛、肌肉酸痛等病癥。腰椎間盤突出癥患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麝香壯骨膏，能夠起到鎮(zhèn)痛、消炎等作用。 三、代溫灸膏：由辣椒、肉桂、生姜、肉桂油等藥材制成。一般用于治療風(fēng)寒阻絡(luò)所致的痹痛。腰椎間盤突出癥患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用代溫灸膏，能夠發(fā)揮溫通經(jīng)脈、散寒鎮(zhèn)痛等功效。 總之，患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用這些膏藥，切不可私自亂用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。用藥期間，還需注意保持清淡飲食和規(guī)律作息。
2025-04-01 23:19:20 -
女性右后側(cè)腰疼的原因是什么
女性右后腰疼可能源于不良生活習(xí)慣，也可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出等各類疾病相關(guān)。 一、不良生活習(xí)慣：在日常生活中，若經(jīng)常承受過(guò)重的負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站或者頻繁彎腰活動(dòng)，這些情況都可能使腰部組織受到刺激。腰部組織持續(xù)受到刺激后，就容易出現(xiàn)右后腰疼的表現(xiàn)。 二、腰肌勞損：如果女性本身存在腰肌勞損問(wèn)題，當(dāng)腰肌勞損進(jìn)一步加重時(shí)，會(huì)對(duì)腰部組織產(chǎn)生較大影響，導(dǎo)致腰部組織損傷過(guò)度嚴(yán)重。此時(shí)，便可能引發(fā)右后腰疼的癥狀，同時(shí)可能還伴有行走困難等反應(yīng)。 三、腰椎間盤突出：部分患者有腰椎間盤突出情況，由于腰椎部位受到壓迫，會(huì)致使血液循環(huán)減慢，神經(jīng)受到損傷。這樣一來(lái)，也就可能出現(xiàn)女性右后腰疼的現(xiàn)象。 平時(shí)需要多留意自身身體狀況，倘若疼痛癥狀較為顯著，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免對(duì)身體恢復(fù)造成不利影響。
2025-04-01 23:19:04 -
手腕處有個(gè)骨頭突出是怎么回事
手腕處骨頭凸起的原因包括消瘦、腱鞘囊腫、脂肪瘤等，也可能是骨折所致，需對(duì)癥處理。 一、消瘦：如果患者過(guò)于消瘦，皮下脂肪明顯減少，就可能致使骨骼相對(duì)突出，這種情況通常無(wú)需進(jìn)行特殊治療。 二、腱鞘囊腫：這是一種處在關(guān)節(jié)周圍的良性腫瘤。 1.病因：主要與慢性損傷以及結(jié)締組織黏液退變性有關(guān)。 2.癥狀表現(xiàn)：會(huì)在腕背部逐漸生長(zhǎng)出包塊。 3.治療方法：患者可在局部浸潤(rùn)麻醉下將囊腫完整切除。 三、脂肪瘤：患者胸口處可能出現(xiàn)脂肪瘤，這會(huì)導(dǎo)致該部位有軟組織良性腫瘤形成，其為正常脂肪樣組織的瘤狀物，內(nèi)部會(huì)有硬塊，需要通過(guò)手術(shù)把瘤體完整切除。 四、骨折：少數(shù)情況下，手腕處骨頭凸起可能是由于骨折引起的，需要明確病因后積極進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)手腕處骨頭凸起時(shí)，要明確具體病因，然后采取恰當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)處理。
2025-04-01 23:18:36
