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擅長：急慢性腎臟病、腎穿刺活檢、尿路感染、糖尿病、糖尿病腎病、睡眠障礙、疲勞綜合征、毛囊炎、內分泌失調等。
向 Ta 提問
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腎虛吃哪些食物好？
補腎的中藥很多，補腎食品也非常的多，補腎藥主張黑色的東西可能補腎，黑豆、黑芝麻、山萸肉，所以六味地黃丸里邊有個山萸肉，紅色的東西枸杞子，還有白色東西長山藥補氣的，因為腎臟先天之本，其實什么營養成分都需要，補氣也需要，補腎填精也需要。五味子是一個非常好的東西，平時做飯用這些花椒大料，這都是補腎陽的東西，也是一個非常好的東西，腎虛的病人其實帶著脾虛在里邊，所以經常門診看病人時，讓做飯時多放點生姜，花椒、大料，脾胃養好了，后天健脾健好了，腎臟會更健全。強調花椒、大料，桂皮都是一個非常好的東西，不僅可以當成藥材，可以當食材去用。食材方面冬蟲夏草里邊的真正成分是氨基酸類東西，冬蟲夏草是一個補氣非常好的東西，所以通過現代醫學的研究，冬蟲夏草可以當保健品。
2025-03-29 14:12:28 -
吃什么補腎氣不足？
對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了，常用的食物包括核桃，還有這個生蠔，也有很好的補腎虛的作用，還有像韭菜它有能固精助陽，補腎的作用，還有像枸杞子，它補腎、益精、明目，還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用，包括黑豆等等都有，還有像桑葚也有補腎的作用，還有像一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用，還有像一些山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。
2025-03-29 14:08:08 -
腎陰虛吃什么補最快？
不管男性或者女性，還是年輕人或者老年人，都會面臨著腎陰虛的困擾。而腎陰虛對于身體的危害很大，所以一定要盡快的把它調理正常。食補是最健康的方式，藥補最便捷的一種治療方式，食補和藥補相結合才可以達到最快的效果。食品類黑色食物為最佳，藥品類補腎類中藥最好。
2025-03-29 14:08:08 -
橫紋肌溶解癥癥狀有哪些？
橫紋肌溶解癥常見于劇烈運動、擠壓綜合征等情況，癥狀包括肌肉痙攣、腫脹、醬油尿、電解質紊亂、納差、惡心、嘔吐等。治療橫紋肌溶解癥以輸液為主，定期到醫院檢查血常規、尿常規、腎功能等情況。
2025-03-29 14:02:20 -
補腎食物有哪些？
日常生活中具有補腎效果的食物很多，如枸杞、芝麻，肉桂、山藥、核桃、芡實、韭菜、蓮子、桑葚、栗子、雞蛋、動物肝臟、蠔、蝦、蟹、黑豆、黑米、蘑菇等等，臨床應根據腎虛證型選擇合適的食物。另外，中醫認為，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛和腎精不足等證型，補腎之前應該明確自己屬于哪種類型的腎虛，因為補腎食物因腎虛證型不同而有所區別。
2025-03-29 13:58:50
