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鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng):對(duì)中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對(duì)中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 雞蛋到底是不是發(fā)物嗎

    雞蛋屬于發(fā)物,但其是否會(huì)引發(fā)疾病因人而異,過(guò)敏體質(zhì)或患有相關(guān)疾病者應(yīng)盡量少吃或不吃。 雞蛋屬于發(fā)物。 發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。雞蛋富含蛋白質(zhì),屬于異體蛋白,這種異體蛋白就可構(gòu)成過(guò)敏原,從而導(dǎo)致人體發(fā)病。另外,雞蛋這類食物食用后會(huì)產(chǎn)生大量的熱量,會(huì)加重身體各部位的代謝負(fù)擔(dān),從而引發(fā)舊疾。 需要注意的是,由于個(gè)體差異,并不是所有人吃雞蛋都會(huì)發(fā)病。如果是過(guò)敏體質(zhì),或者患有高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、膽石癥等疾病,應(yīng)盡量少吃或不吃雞蛋。

    2025-05-28 10:52:35
  • 板栗是發(fā)物嗎

    板栗不屬于發(fā)物,一般人群均可食用,但生食難消化,熟食易滯氣,一次不宜多食,脾胃虛寒、消化不良者不宜多吃。 發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。從中醫(yī)角度來(lái)看,板栗性溫,味甘平,入脾、胃、腎經(jīng),具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的功效,一般人群均可食用。但板栗生食難消化,熟食易滯氣,所以一次不宜多食。此外,脾胃虛寒、消化不良者不宜多吃。 需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考,如有身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

    2025-05-28 10:51:50
  • 藏紅花用多少度的水泡

    一般來(lái)說(shuō),藏紅花用80度左右的水泡比較合適。 一般來(lái)說(shuō),藏紅花用80度左右的水泡比較合適。 藏紅花是一種珍貴的中藥材,具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神等功效。用熱水泡藏紅花,可以使其有效成分更容易溶解在水中,從而更好地發(fā)揮藥效。但是,水溫過(guò)高也會(huì)破壞藏紅花的有效成分,因此,80度左右的水溫比較合適。 需要注意的是,孕婦、月經(jīng)過(guò)多者、出血性患者以及胃腸道疾病患者不宜服用藏紅花。在服用藏紅花之前,最好咨詢醫(yī)生的意見,以確保安全。

    2025-05-28 10:51:13
  • 懷孕可以喝洋參嗎

    懷孕后通常可以喝洋參,但需適量。 洋參,即西洋參,是五加科人參屬多年生草木植物西洋參的根。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明,西洋參含有多種人參皂苷、揮發(fā)油、甾醇、多糖類以及各種維生素、氨基酸與微量元素等成分,具有抗疲勞、抗缺氧、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、降低血糖等功效。 食用禁忌:西洋參性涼,脾胃虛寒、腹痛便溏、風(fēng)寒感冒、過(guò)敏體質(zhì)者慎服;中陽(yáng)衰微,胃有寒濕者忌服。

    2025-05-28 10:50:21
  • 枸杞能不能和綠茶一起泡

    綠茶和枸杞可以一起泡著喝,它們之間沒(méi)有飲食禁忌,一起泡制后能讓人體吸收更豐富的營(yíng)養(yǎng),也能發(fā)揮更好的養(yǎng)生功效,但脾胃虛弱、腹瀉的人不宜飲用。 枸杞和綠茶可以一起泡著喝,它們之間沒(méi)有飲食禁忌,一起泡制后能讓人體吸收更豐富的營(yíng)養(yǎng),也能發(fā)揮更好的養(yǎng)生功效。枸杞和綠茶一起泡制時(shí),枸杞可以為茶湯提供甜味,而且能讓人體吸收豐富的胡蘿卜素和維生素a等營(yíng)養(yǎng)成分,而綠茶則能為人體補(bǔ)充豐富的茶多酚和咖啡因,以及維生素c等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng),它們一起泡制后能讓人體吸收更豐富的營(yíng)養(yǎng),而且能讓它們的養(yǎng)生功效得到更好發(fā)揮。 綠茶和枸杞都很有營(yíng)養(yǎng),綠茶保留了鮮葉的天然物質(zhì),含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。綠茶和枸杞一起泡制時(shí),水溫不宜過(guò)高,否則會(huì)破壞二者的營(yíng)養(yǎng)成分。另外,綠茶和枸杞都有一定的刺激性,因此,脾胃虛弱、腹瀉的人不宜飲用。

    2025-05-23 16:12:13
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