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擅長：頭痛、癲癇、多發性硬化、中毒性腦病、共濟失調、中風、眩暈等神經內科疾病。
向 Ta 提問
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早期腦梗塞如何康復？
早期腦梗塞的患需要調整飲食習慣，這段時間要避免吃脂肪和膽固醇含量高的食物，比如肥肉、油炸食品。患者平時還不能吸煙飲酒。要保證足夠的睡眠，避免吃長時間熬夜，患者要注意勞逸結合，不能過度勞累。平時可以讓患者進行抓握木棒或擰毛巾。患者躺著床上的時候，還要進行前臂旋前旋后、腕關節背屈或過伸。患者還要進行步行訓練、翻身、起坐、發音訓練等，另外還要訓練患者的自理能力，比如刷牙或進食。
2025-03-29 20:06:31 -
更年期失眠怎樣治療？
更年期失眠可以通過雌激素代替療法治療。患者飲食方面要多吃豆漿、豆腐、大豆、蜂漿王等雌激素含量豐富的食物。患者白天的時候，可以適當的進行體育鍛煉。平時要有規律的睡眠習慣，避免熬夜，在睡覺前可以用熱水泡腳或泡澡，在睡前喝一杯熱牛奶，也有利于促進睡眠。出現失眠期間要保持心情放松，避免思慮過度，對頭部進行按摩或熱敷，有利于放松神經，緩解失眠。
2025-03-29 20:06:30 -
腦梗塞能吃堅果嗎？
腦梗塞患者不存在吞咽或者咀嚼障礙時，可以食用堅果。堅果屬于高熱量以及高蛋白質食物，其食用后可以起到增強身體免疫力以及健腦益智等功效。如果腦梗塞患者存在吞咽困難的現象，則不建議食用，以免堅果誤吸到氣管內，影響呼吸功能。腦梗塞患者應禁煙禁酒，飲食上以低脂低鹽以及高維生素食物為主，主食可以盡量吃一些全谷類食物，同時還應多吃蔬菜和水果。
2025-03-29 20:05:33 -
失眠的定義是什么？
失眠屬于睡眠障礙的一種，其定義是指在合適的睡眠時間和環境下，依舊對睡眠的質量和時間不滿足，導致出現難以入睡、睡眠維持障礙、總睡眠時間減少等表現。若是患者長期失眠可能會影響日間生活，出現情緒低落、疲乏、頭暈及頭痛等癥狀，嚴重時患者可出現心悸、記憶力下降等癥狀。若是患者出現上述癥狀，應及時到醫院就診。平時要養成良好的生活習慣，保持心態平和。
2025-03-29 20:05:08 -
運動過后頭暈惡心怎么回事？
運動后頭暈可能是突然運動，突然改變體位導致短暫性的腦供血不足引起的。如果您是慢性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔疾病，是內耳疾病、貧血、高血壓等疾病的患者，也容易出現這種表現。如果身體比較虛弱，運動后也可能頭暈。頭暈時您要適當的休息，避免繼續運動以免暈倒。您每次運動強度要適宜，減少對身體的刺激。您可以適當地吃紅棗、阿膠、桂圓等具有補氣血功效的食物調理身體。
2025-03-29 20:03:53
