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擅長：宮廷正骨按摩手法、小針刀和中藥為主治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關節骨性關節炎、腰椎管狹窄、肩周炎、腱鞘炎、網球肘、膝關節積液、踝關節扭傷和骨質疏松癥等各種骨科疼痛性疾病。
向 Ta 提問
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運動后肌肉酸痛怎么辦？
運動后肌肉酸痛屬于正常現象，主要是肌肉中的肌酸分解過多引起的。你可以在運動后采用熱毛巾熱敷肌肉組織，或者是采取按摩的方式緩解肌肉酸痛癥狀。近幾日暫時停止劇烈運動，盡可能地多休息。
2025-03-29 12:48:13 -
女性左側后背疼痛是什么原因？
左后背頭疼有可能是長期從事重體力勞動、過度勞累造成的慢性肌肉損傷，也有可能是背部筋膜炎、膽囊炎、膽囊結石造成疼痛。目前可以適當按摩背部肌肉組織，平時盡可能多休息，避免從事重體力的勞動。
2025-03-29 12:48:13 -
坐骨神經疼的部位是哪里？
坐骨神經疼的部位大多由腰骶部和臀部向臀，大腿后部、小腿后方外側、以及足外側等區域進行放射。當患者坐下時用健側臀部著力，則通常會坐骨神經疼的表現；此外坐骨神經疼也與患有腰椎疾病、脊柱疾病等因素有關。
2025-03-29 12:47:56 -
手抽筋是什么原因引起的？
手抽筋可能是由于長期保持同一姿勢，受到寒冷刺激造成的，或者是飲食不當，營養不良，缺鈣導致的，還有可能是因為劇烈運動、肌肉抽筋造成的。您可以對局部進行熱敷按摩，促使血液循環，并到醫院的骨科拍片檢查。
2025-03-29 12:47:36 -
摔傷后怎么消腫化瘀？
摔傷后局部會出現腫痛的現象，您可以通過服用活血化瘀、消腫止痛的藥物進行治療；同時需要對局部使用生理鹽水清洗，再涂抹碘伏做消毒工作，防止受到細菌感染；平時應該注意休息，減少運動。
2025-03-29 12:47:36
