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擅長：腦血管病的治療和預防。
向 Ta 提問
個人簡介
杜巖,沈陽醫學院附屬第二醫院神經內二科科主任、主任醫師、教授碩士學位，1992年畢業于沈陽醫學院 ，2007年獲中國醫科大學碩士學位，曾于北京同仁醫院和北京宣武醫院神經內科研修，至工作以來多次被評為沈陽市衛生局文明職工、衛生局白求恩杯先進個人，沈陽醫學院先進工作者、院十大健康衛士，十大先進典型、院優秀醫師、優秀教師、最佳科主任等。現聘為遼寧省細胞生物學學會神經退行性病專業委員會常務副主任委員、腦血管專業委員會常務理事、遼寧省癲癇協會理事會理事、遼寧省中西醫結合學會腦心同治專業委員會常務委員、《中國組織工程研究與臨床康復》雜志編委會工作委員會常務編委，為醫學會醫療事故鑒定專家組成員、沈陽醫學會神經科分會委員、沈陽醫師協會神經科分會委員、市勞動能力鑒定委員會醫療衛生專家庫勞動能力鑒定專家。共撰寫論文20余篇，其中11篇發表在國家級醫學核心雜志上。其中有兩篇文章被美國《化學文摘》（CA）和荷蘭《醫學文摘》（EMBASE）收錄。2013年曾發表一篇SCI文章。展開
個人擅長
腦血管病的治療和預防。展開
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失眠怎么辦如何快速睡？
失眠的時候，可以在睡覺前用熱水泡澡，促進全身肌肉放松，然后聽一些舒緩的音樂，睡覺前再飲用一杯熱牛奶或者是蜂蜜水，促進個人的睡眠。盡可能保持休息環境安靜、黑暗。失眠嚴重者也可以口服助眠類藥物治療。
2025-03-29 12:26:42 -
植物性神經紊亂有哪些癥狀？
植物神經的癥狀主要表現為失眠、胸悶、心慌、嘔吐、腹瀉、胃脹、焦慮、頭暈乏力、食欲減退等，嚴重的情況下會出現呼吸費力、肢體麻木、瀕死等現象，一旦出現以上癥狀，需要及時到醫院就診，并且在平時多注意休息，不要過度勞累。
2025-03-29 12:24:41 -
晚上失眠怎么辦？
出現失眠可以用溫水泡腳，睡覺之前喝熱牛奶也能促進睡眠。患者失眠癥狀比較嚴重的時候，則需要去找醫生治療，可以遵醫囑用氟西泮、氯氮卓等鎮靜催眠的藥物治療。患者睡覺之前要避免神經興奮，不能喝含咖啡因的飲料。
2025-03-29 12:23:40 -
幫助睡眠的有效方法有哪些？
夜間睡眠質量差，白天盡量不要午休或縮短午休時間，不要喝咖啡、濃茶。睡前不宜吃太飽或空腹睡覺，可以喝點溫牛奶，有安神助眠的效果。睡眠環境不宜嘈雜、燈光不宜過亮，可以用點有鎮靜舒緩效果的精油。
2025-03-29 12:23:17 -
頭暈頭痛怎么回事？
導致頭暈頭痛的原因有很多，比如頸椎病、高血壓、腦動脈硬化、低血糖、腦缺血、腦缺氧、冠心病、腦動脈硬化、長期熬夜、腦腫瘤等等。建議患者及時就診，進行核磁共振和腦部CT檢查。
2025-03-29 12:23:06
