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龔子鑒

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長:痤瘡、玫瑰痤瘡、痤瘡凹陷性疤痕、雀斑、黃褐斑的治療、以及各種損容性皮膚病的激光治療。

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個(gè)人簡介
龔子鑒,男,中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院,皮膚科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。臨床工作10余年。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院干細(xì)胞臨床研究專委會(huì)委員、皮膚科激光美容治療中心主管、藥物臨床基地秘書,擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)皮膚激光醫(yī)療美容學(xué)組委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)皮膚激光與理療專業(yè)委員會(huì)委員、中國整形協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)黃褐斑學(xué)組委員、國家遠(yuǎn)程醫(yī)療與互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)學(xué)中心皮膚科專委會(huì)委員、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容專業(yè)委員會(huì)委員、廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會(huì)皮膚科管理分會(huì)秘書。主持多項(xiàng)國家級(jí)、省部級(jí)研究課題,發(fā)表國內(nèi)外論著30余篇。展開
個(gè)人擅長
痤瘡、玫瑰痤瘡、痤瘡凹陷性疤痕、雀斑、黃褐斑的治療、以及各種損容性皮膚病的激光治療。展開
  • 月子能剪手指甲嗎

    月子期間可以剪手指甲,但要注意使用鋒利的指甲刀、適中修剪長度、避免剪太短、涂抹嬰兒潤膚油、檢查指甲光滑度等。 在修剪指甲時(shí),需要注意以下幾點(diǎn): 1.使用鋒利的指甲刀,避免使用剪刀,以免剪到指甲周圍的皮膚。 2.修剪指甲的長度要適中,不要剪得太短,以免引起疼痛或感染。 3.可以在寶寶熟睡后修剪指甲,以免寶寶亂動(dòng)時(shí)受傷。 4.如果寶寶的指甲比較軟,可以在指甲上涂抹一些嬰兒潤膚油,使其變得堅(jiān)硬一些,然后再修剪。 5.修剪指甲后,要檢查指甲是否光滑,避免有尖銳的邊角。 總之,月子期間可以剪手指甲,但要注意安全和衛(wèi)生,避免感染。如果有任何異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-06-16 17:11:41
  • 晚上敷面膜的最佳時(shí)間是什么?

    晚上敷面膜的最佳時(shí)間是9點(diǎn)至11點(diǎn)。 這個(gè)時(shí)間段是皮膚自我修復(fù)和吸收營養(yǎng)的黃金時(shí)間。在此期間,皮膚的新陳代謝會(huì)加快,敷面膜可以幫助皮膚更好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分,從而達(dá)到更好的護(hù)膚效果。 需要注意的是,敏感肌膚的人群在敷面膜前最好先在耳后進(jìn)行測(cè)試,以防止過敏。另外,敷面膜的時(shí)間不宜過長,一般15至20分鐘即可,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚缺氧,影響皮膚的正常呼吸。同時(shí),敷完面膜后,需要用清水洗凈面部殘留的精華液,然后進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚步驟,以鎖住水分和營養(yǎng)。

    2025-06-16 17:10:19
  • 點(diǎn)完痣多久可以洗臉

    一般來說,點(diǎn)痣后5-7天可以洗臉,但具體時(shí)間還需要根據(jù)創(chuàng)面愈合情況來決定。 點(diǎn)痣后,創(chuàng)面會(huì)形成痂皮,大約5-7天會(huì)自然脫落。在痂皮脫落之前,創(chuàng)面需要保持干燥,避免沾水,否則容易導(dǎo)致感染。因此,在痂皮脫落之前,不建議洗臉。 當(dāng)痂皮自然脫落后,就可以洗臉了,但要注意以下幾點(diǎn): 1.選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用刺激性的化妝品或潔面產(chǎn)品。 2.洗臉時(shí)不要用力揉搓創(chuàng)面,以免導(dǎo)致創(chuàng)面出血或感染。 3.洗完臉后,用干凈的毛巾輕輕擦干水分,避免用力擦拭。 4.暫時(shí)避免使用防曬霜、BB霜等化妝品,以免堵塞毛孔,影響創(chuàng)面愈合。 需要注意的是,對(duì)于某些特殊人群,如糖尿病患者、免疫功能低下者、瘢痕體質(zhì)者等,點(diǎn)痣后的愈合時(shí)間可能會(huì)更長,洗臉的時(shí)間也需要相應(yīng)推遲。此外,如果點(diǎn)痣后出現(xiàn)創(chuàng)面紅腫、滲出、疼痛等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。 總之,點(diǎn)痣后洗臉的時(shí)間需要根據(jù)創(chuàng)面愈合情況來決定,同時(shí)要注意保持創(chuàng)面清潔干燥,避免感染。如果對(duì)點(diǎn)痣后的護(hù)理有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。

    2025-06-12 18:42:33
  • 臉被蚊子咬腫了怎么辦

    蚊子叮咬后臉腫可采取冷敷、避免搔抓、涂抹藥物、注意清潔、觀察癥狀和避免蚊蟲叮咬等措施,兒童、過敏體質(zhì)者及孕婦、哺乳期婦女需注意處理方式。 1.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在叮咬處,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以緩解腫脹和瘙癢。 2.避免搔抓:搔抓可能會(huì)導(dǎo)致皮膚破損,增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。如果瘙癢難耐,可以輕輕拍打叮咬處。 3.涂抹藥物:可以涂抹一些止癢的藥物,如爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏等。這些藥物可以緩解瘙癢,減輕炎癥反應(yīng)。 4.注意清潔:保持叮咬處的清潔,避免感染。可以用溫水輕輕清洗,但不要用力搓揉。 5.觀察癥狀:如果腫脹和瘙癢持續(xù)加重,或者出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 6.避免蚊蟲叮咬:在戶外活動(dòng)時(shí),穿長袖衣物和長褲,使用蚊帳,避免在蚊蟲多的地方逗留。 需要注意的是,對(duì)于兒童和過敏體質(zhì)的人,處理方法可能有所不同。如果孩子被蚊子叮咬后癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,或者本身有過敏史,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),孕婦和哺乳期婦女在使用藥物時(shí)也應(yīng)謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

    2025-06-12 18:40:16
  • 臉上長包硬硬的凸起是怎么回事

    臉上長硬硬的包,可能與個(gè)人生活方式有關(guān),也可能是一些病理性原因所致,如囊腫性痤瘡、皮膚纖維瘤、脂溢性角化病等。具體如下: 一、生活方式:個(gè)人若生活習(xí)慣不佳,比如作息不規(guī)律,以及飲食方面不恰當(dāng),像過度喜愛食用辛辣刺激類食物,都可能對(duì)皮膚皮脂腺產(chǎn)生刺激,引發(fā)炎癥反應(yīng),從而形成硬硬的包。 二、囊腫性痤瘡:由于體內(nèi)雄激素分泌過多,促使皮膚出現(xiàn)炎癥,進(jìn)而形成大小不等的結(jié)節(jié)或囊腫,觸感類似硬硬的包。 三、皮膚纖維瘤:這屬于真皮層的一種良性腫瘤,是由細(xì)胞增生引起。通常活動(dòng)度良好,界限清晰,表現(xiàn)為圓形或橢圓形結(jié)節(jié),質(zhì)地較硬。 四、脂溢性角化病:這也是因細(xì)胞增生導(dǎo)致的良性腫瘤,常發(fā)生于頭面部等部位,多表現(xiàn)為淡褐色的斑丘疹。 臉上長了硬硬的包的注意事項(xiàng):要重視面部的清潔衛(wèi)生,切勿用手抓撓,應(yīng)停用比較油膩的化妝品。同時(shí),在飲食上也要多加留意,不可進(jìn)食辛辣刺激性食物,也不要吃過于油膩和過甜的食物。總之,當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉上有硬硬的包時(shí),要綜合考慮可能的原因,并做好相應(yīng)的處理和防護(hù)。

    2025-06-12 18:37:28
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