個人簡介
高燕玲，女，揚州第一人民醫院內分泌科主任醫師，1987年參加工作，從事內分泌科工作22年。工作業績，在上海瑞金醫院內分泌科進修學習，師從中華醫學會內分泌學會主任委員，上海瑞金醫院內分泌科主任，主任醫師，上海內分泌研究所長，羅敏教授，與瑞金醫院內分泌科保持緊密的聯系。多次參加國家級內分泌疾病及糖尿病的培訓學習，可以熟練完成糖尿病及常見內分泌疾病的診斷及治療，并且能對疑難內分泌疾病進行診治，多次對病友進行糖尿病的健康教育，收到良好的社會及經濟效益。在國家及省級雜志發表學術論文8篇。展開
個人擅長
糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松癥、高血壓、多囊卵巢綜合 、肥胖等代謝綜合癥及更年期綜合癥的預防和診療。展開
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月經中如何三天瘦十斤？
月經中3天內瘦十斤是無法達到的，減肥是一個緩慢的過程，必須要長期堅持體育鍛煉，同時也需要控制個人的飲食。因為受到體內激素影響，所以月經期間女性會出現水腫現象，月經后體重即可恢復正常。您如果想要快速減肥，只能采取抽脂手術降低體重。
2025-03-29 12:38:30 -
空腹血糖6.8正常嗎？
空腹血糖6.8檢查結果不屬于正常。因為正常人空腹血糖值應該在3.9至6.1毫摩爾/升之間。如果檢查結果高于正常范圍，說明存在糖尿病的風險。需要去醫院做口服糖耐量檢查，確定是否存在糖尿病。如果是糖尿病引起的，可以口服降糖藥物治療。
2025-03-29 12:38:29 -
甲亢吃什么食物好？
甲亢患者需要在平時保證飲食的清淡性，不能吃富含碘元素的食物，可以多吃一些米飯、饅頭、瘦肉、雞蛋、牛奶等，也可以吃一些新鮮的蔬菜水果，其次需要在醫生的指導下使用抗甲亢的藥物來治療。
2025-03-29 12:37:03 -
怎么減肚子的肉肉比較好？
肚子上有贅肉主要是由于平時吃較多過于油膩的食物，并且經常不運動引起的情況，首先需要在平時適當的進行腹部運動，比如呼啦圈、仰臥起坐等，其次不能吃熱量過高的食物，長期堅持有一定的效果。
2025-03-29 12:37:02 -
跳繩可以減肥嗎？
跳繩可以起到減肥的作用，可以起到燃脂的效果，并且是全身的肌肉更加緊實，但是要注意每天跳繩的時間必須在20分鐘以上，長期堅持能夠起到減肥的效果，其次需要在平時保證低鹽低脂飲食，不要吃熱量過高的食物。
2025-03-29 12:37:01
