-
頸椎反弓如何康復訓練？
頸椎反弓大多數都是可以做健身康復訓練的，但是做訓練的時候一定不要選擇特別劇烈的運動，可以適當的做一些舒緩的訓練。適當的做一些訓練能夠促進骨骼的柔韌度，對減輕頸椎反弓也有一定的作用，平時可以適當的按摩一下頸部，不要長期的低頭工作。
2025-03-29 14:38:47 -
膝蓋積液為什么不能抽？
你好，膝關節積液并不是說不能抽，而是抽積液的話一定要嚴格掌握適應癥。如果是單純的積液的話，只有大于一百毫升時才可以考慮抽液治療。因為抽液的過程是一個有創的操作過程，只要是有創的操作，都是有引起潛在感染的可能，而膝關節一旦感染就是非常麻煩的，所以說膝關節抽液治療一定要掌握好適應癥。
2025-03-29 14:38:28 -
抬腿時大腿內側像筋疼怎么辦？
你好，大腿內側分布有很多肌肉，比如有縫匠肌、內收肌、股內側肌等，大部分肌肉都有兩個止點分別附著在大腿根部和大腿下端，這些肌肉在運動或者外傷的時候，經常會出現拉傷。一般是涉及到股內側肌和縫匠肌。如果這兩個肌肉平時有拉傷或者勞損，長期作用，局部出現粘連。因此，在抬腿過猛或是突然出力抬腿的時候，就可能會導致粘連的部位出現小撕裂，從而引起內側的筋疼痛。自己可以用大拇指按壓大腿內側，看看有沒有壓痛點。如果有，那就要小心，在抬的時候不能用力過猛，以免造成二次的損傷。
2025-03-29 14:37:59 -
腰肌損傷怎么辦恢復快？
腰肌勞損主要是長期從事重體力勞動、過度勞累造成的腰部慢性肌肉勞損。您可以經常按摩腰部的肌肉，也可以采取針灸、推拿、理療等方式，緩解腰部酸痛。盡可能多休息，遵醫囑服用活血化瘀的藥物輔助治療，避免從事重體力勞動。
2025-03-29 14:36:42 -
小孩膝蓋疼應該掛什么科？
小朋友膝關節處痛疼，沒有外傷性得話，可能是生長發育過快造成的，也可能是補鈣過量。孩子假如出現膝關節痛應當掛內科和骨科，要不是外傷性就應當掛骨科，而且在這一期內病人應當挑選1個靠譜的醫院，挑選1個技術專業的定點醫療機構。父母在生活中應當觀查孩子的病癥，更應當維護好寶寶的安全性，如果出現膝關節痛，能夠適度的看醫生掛內科或是是骨科。
2025-03-29 14:36:30
