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擅長(zhǎng):糖尿病、肥胖、甲狀腺疾病、痛風(fēng)以及垂體,腎上腺等內(nèi)分泌代謝疾病的治療。
向 Ta 提問(wèn)
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減肥禁忌水果有哪些?
減肥期間不建議吃糖分過(guò)高的水果,比如西瓜、葡萄、榴蓮、荔枝、龍眼、橘子、香蕉、芒果等,除此之外還需要在平時(shí)控制糖分的攝入,不要吃過(guò)甜的食物以及過(guò)于油膩的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
2025-03-29 12:46:59 -
治療高血糖方法有哪些?
治療高血糖,需要在平時(shí)控制糖分的攝入量,不要吃糖分過(guò)高的食物以及熱量過(guò)高的食物,其次需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),并且多喝水,如果沒(méi)有出現(xiàn)好轉(zhuǎn),則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖類藥物來(lái)治療。
2025-03-29 12:46:59 -
治低壓高的方法有哪些?
低壓是指舒張壓,正常的舒張壓在60到89mmHg之間,其數(shù)值偏高大多由于高血壓引起,應(yīng)入院掛普通內(nèi)科進(jìn)行檢查。如果確診為高血壓引起,應(yīng)遵醫(yī)囑服用降血壓藥物進(jìn)行治療,同時(shí)還應(yīng)合理搭配飲食,嚴(yán)格控制鹽類食物的攝入。
2025-03-29 12:44:16 -
減肥減肚子方法?
減肥減肚子主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及飲食調(diào)整來(lái)實(shí)現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行腹部運(yùn)動(dòng),比如平板支撐、仰臥起坐、俯臥撐、轉(zhuǎn)呼啦圈以及瑜伽等運(yùn)動(dòng),同時(shí)還應(yīng)以高維生素以及高纖維素食物為主,忌高熱量食物。
2025-03-29 12:44:16 -
空腹血糖正常值是多少?
正常人的空腹血糖在3.9~6.1毫摩爾/升。如果血糖升高,多數(shù)是近期吃較多的高糖食物,使得血糖短暫性升高引起,但是如果經(jīng)常空腹血糖高,超過(guò)7.0毫摩爾/升,并伴有三多一少癥狀,不排除是患有糖尿病。
2025-03-29 12:42:28