個人簡介
民福康特邀專家陳旭，山東省精神衛生中心精神科副主任醫師，（醫學博士、山東大學副教授、碩士生導師（碩導）），擅長睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
個人擅長
擅長：睡眠障礙、藥物毒品依賴、酒依賴的診治，青少年心理問題咨詢，焦慮抑郁障礙及其他精神障礙的診治。展開
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怎么跟郁抑癥的人相處？
首先不要和他經常的說疾病的事情，因為每個人都不希望自己得了任何的疾病，要淡化這個感覺。同時要和他多交流，比如可以講一些雙方感興趣的事情，雙方有共鳴，可以講述一些積極向上的事情，以及對未來美好的向往，要多發掘能夠引起愉悅感的話題。另外，要多參加集體活動，多和外界接觸，對于自身情緒狀態都是有調整的作用的。
2025-03-29 13:12:38 -
恐懼癥的表現癥狀是什么？
得了恐懼癥，病人會感到很無助，不能拖延治療。恐懼癥的類型很多，有種叫特定恐懼癥，表現為對特定的東西恐懼；還有一種叫驚恐發作，表現為突然性的心慌胸悶，恐懼不安，有瀕臨死亡的感覺。恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現的一種神經癥。患者對某些特定的對象或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經癥狀。
2025-03-29 13:11:36 -
老是做夢是什么原因？
老做夢的原因可能是由于經常的熬夜，有可能是生活作息不規律等各方面的原因而導致的，后期可以通過生活作息的調節進行改善，平時一定要養成早睡早起的好習慣，日常生活中也要結合身體的鍛煉進行緩解，在平時睡覺前也可以喝一杯熱牛奶進行緩解。
2025-03-29 13:10:12 -
做噩夢是怎么回事？
經常做噩夢多考慮是心情的原因導致的，也有可能是白天過于勞累的原因。建議你白天可以保持心情舒暢，避免過于焦慮，多進行一些運動，轉移自己的注意力，如果長時間不能調整，可以服用一些營養神經的藥物治療。
2025-03-29 13:10:12 -
睡不著怎么治療？
晚上睡不著覺可能是由于經常睡的晚，造成了生物鐘紊亂引起的，如果經常晚睡，身體和大腦處于興奮狀態，就很難入睡，要養成早睡早起的習慣。血熱上火也會引起失眠，可以吃些去除血熱上火的中藥，比如地骨皮，赤芍，丹皮，白茅根，黃柏，黃芩等來調理。長期失眠還可以吃些養血安神的中藥或者中成藥，比如安神補腦液來治療。
2025-03-29 13:07:27
