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老是做夢是什么原因?

43歲2025年03月29日 13:10:12
病情描述:

老是做夢是什么原因?

醫生回答(2)
  • 孫秀麗
    孫秀麗主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    患者總是出現做夢,可能是受到平時不規律的生活作息習慣、心理壓力過大、精神緊張、情緒焦慮、長時間進行腦力勞動等因素的影響導致的,屬于正常的生理現象,還可以考慮是發生神經衰弱引起的,患者需要去醫院進行神經功能的相關檢查。

  • 陳旭
    陳旭副主任醫師

    山東省精神衛生中心 向他提問

    老做夢的原因可能是由于經常的熬夜,有可能是生活作息不規律等各方面的原因而導致的,后期可以通過生活作息的調節進行改善,平時一定要養成早睡早起的好習慣,日常生活中也要結合身體的鍛煉進行緩解,在平時睡覺前也可以喝一杯熱牛奶進行緩解。

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