個人簡介
狄亞琴，河北省第六人民醫院，普通精神二科副主任醫師，1993年畢業于張家口醫學院，大學本科。1997年，參加中國科學院心理研究所“心理咨詢與治療專業”學習，2005年進修心血管內科專業，從事精神衛生工作十余年來，認真鉆研業務，擅長診治各類神經癥、失眠癥。展開
個人擅長
擅長抑郁癥、社交焦慮的心理治療等疾病。展開
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抑郁情緒和抑郁癥有什么區別？
抑郁情緒是是一種情感，多見于患有精神心理疾病或軀體疾病導致的，會有心情不暢、少言少語等癥狀表現出來；抑郁癥則是精神疾病，患有疾病時會有抑郁情緒、記憶力下降、注意力不集中等癥狀表現出來。
2025-03-29 12:03:39 -
植物神經紊亂和焦慮癥一樣嗎？
臨床上焦慮癥屬于心理性疾病，和植物神經紊亂并不一樣。通常植物神經紊亂身體功能性障礙的表現，會出現潮熱、大汗等癥狀。建議：早期診斷身體出現異常時應及時進行治療，以免病情加重。
2025-03-29 12:03:38 -
克服焦慮心理？
焦慮需要通過心理治療的方式去進行治療，采用認知行為療法，調整患者對于焦慮源頭的認知，根據實際的情況去評估該問題的嚴重性，避免低估了自身處理問題的能力，從而造成患者長期的處于焦慮情緒中。
2025-03-29 12:03:38 -
沒有睡意怎么辦？
沒有睡意的原因有很多，如精神緊張、神經衰弱等，比較影響機體的睡眠，需要積極糾正。如果是精神緊張引起，可以適當放松心情，睡前可以喝一杯熱牛奶，幫助睡眠，多吃清淡的食物，避免進食辛辣食物。
2025-03-29 12:03:38 -
精神障礙能治好嗎？
精神障礙一般來說指的是精神病表現，所以能治好的可能性很低。您需要到醫院接受治療，能夠很好的控制病情，平時多休息，保持飲食清淡、易消化，避免吃辛辣刺激性的食物。
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