肘部骨折后的康復訓練十分重要，包括初期的手指、手腕屈伸，中期的肘部屈伸，后期的旋轉和力量訓練等，應循序漸進，注意保持正確姿勢，如有不適及時就醫。

肘部骨折后的康復訓練十分重要，以下是針對肘部骨折康復訓練的相關建議：

1.初期：肘部骨折后的1-2周內，可進行手指、手腕的屈伸活動，以促進血液循環，防止腫脹。

2.中期：2周到6周，可逐漸開始肘部屈伸活動，但要注意活動范圍不宜過大，避免影響骨折愈合。

3.后期：6周后，骨折基本愈合，可進行更全面的肘部康復訓練，包括旋轉、力量訓練等，以恢復肘部功能。

4.注意事項：康復訓練應循序漸進，避免過度活動。同時，要注意保持正確的姿勢，避免受傷部位再次受到損傷。如果在康復訓練過程中出現疼痛、腫脹等不適癥狀，應及時停止訓練，并咨詢醫生的建議。

肘部骨折的康復訓練需要患者的積極配合和耐心，同時，定期復查、遵循醫生的建議也是康復成功的關鍵。如果您有肘部骨折相關問題，建議咨詢專業醫生或康復師，以獲得更詳細、更個性化的康復建議。