起床頭疼可能由睡眠不足、神經性頭痛、血壓升高等原因引起。

一、睡眠不足

長時間熬夜會導致睡眠不足，進而使腦血管擴張、腦供血不足，于是出現起床頭疼的狀況。這屬于正常現象。為改善這種情況，患者應養成早睡早起的習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠休息時間。同時，要多進行運動，這樣有助于提高身體的免疫力。

二、神經性頭痛

神經性頭痛通常由精神緊張引發，過度抽煙、飲酒、飲用過多咖啡等都可能誘發神經性頭痛，從而導致起床頭疼現象。針對神經性頭痛，患者可以遵循醫生的指導服用相關藥物進行治療，比如布洛芬片、保泰松片、塞來昔布膠囊等。

三、血壓升高

早晨起床時人體血壓比較容易升高，若此時血壓升高，可能致使血液集中在頭部，進而產生起床頭疼的情況。患者平時應減少脂肪攝入，做到戒煙、戒酒，減輕精神壓力，通過這些措施來緩解癥狀。

起床頭疼可能是多種原因造成的，包括睡眠不足、神經性頭痛、血壓升高等，應根據具體情況采取相應的改善和治療措施。