痔瘡嚴重可能影響產婦生活質量，可采取調整飲食、坐浴、保持清潔、適當運動、使用藥物等方法，若持續不緩解或加重需就醫治療。

1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，以保持大便通暢。同時，要多喝水，避免便秘。

2.坐浴：每天用溫水坐浴15-20分鐘，有助于緩解痔瘡的癥狀。

3.保持肛門清潔：便后用柔軟的衛生紙輕輕擦拭肛門，避免過度擦拭或使用刺激性的清潔產品。

4.適當運動：適量的運動可以促進血液循環，緩解痔瘡的癥狀。

5.使用痔瘡膏或栓劑：如果痔瘡癥狀嚴重，可以在醫生的指導下使用痔瘡膏或栓劑。這些藥物可以緩解疼痛、腫脹和出血等癥狀。

6.就醫治療：如果痔瘡癥狀持續不緩解或加重，可能需要就醫治療。醫生可能會建議進行手術治療或其他治療方法。

需要注意的是，剖腹產后的身體恢復需要時間，產婦應該注意休息，避免過度勞累。同時，要密切關注痔瘡的癥狀變化，如果出現嚴重的疼痛、出血或其他異常情況，應該及時就醫。