這種情況可能是痔瘡，可通過改變生活習慣、藥物治療和手術治療來緩解。

這種情況可能是痔瘡，通常可以通過改變生活習慣、藥物治療和手術治療來緩解。以下是一些建議：

改變生活習慣：保持肛門周圍清潔，養成良好的排便習慣，避免長時間久坐或久站，多吃膳食纖維豐富的食物，以保持大便通暢。

藥物治療：可以使用痔瘡膏、栓劑等藥物，緩解癥狀。如果癥狀嚴重，可能需要口服藥物。

手術治療：如果保守治療無效，或者痔瘡脫出嚴重，影響生活，可能需要手術治療。

需要注意的是，以上治療方法應在醫生的指導下進行。此外，孕婦、兒童、老年人等特殊人群，治療方法可能有所不同，需要更加謹慎。如果出現大便后肛門處多了塊肉的情況，建議及時就醫，明確診斷，以便選擇合適的治療方法。