肝不好的人適合吃香蕉、葡萄、梨、檸檬、獼猴桃等水果，但水果不能替代藥物治療，如有肝臟疾病應及時就醫。同時，保持健康的生活方式也很重要。

1.香蕉：富含維生素C和膳食纖維，有助于改善肝功能。

2.葡萄：含有多種維生素和氨基酸，對肝臟有保護作用。

3.梨：具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，對肝臟有一定的滋養作用。

4.檸檬：富含維生素C、類黃酮等，可促進肝臟的解毒功能。

5.獼猴桃：富含維生素C、維生素E和多種礦物質，有助于保護肝臟。

這些水果都對肝臟有一定的益處，但需要注意的是，水果不能替代藥物治療。如果患有肝臟疾病，應及時就醫，并遵循醫生的建議進行治療和飲食調整。同時，對于特殊人群，如糖尿病患者，應注意水果的糖分含量，避免攝入過多導致血糖升高。

此外，保持健康的生活方式對于肝臟健康也非常重要，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、避免熬夜等。如果對肝臟健康有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫生或專業的營養師。