榴蓮殼的主要作用包括活血散寒、緩解痛經(jīng)、補腎壯陽、健脾補氣等。在生活保健方面有諸多應(yīng)用：

一、改善腹部寒涼。尤其對于女性因?qū)m冷、宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，可通過榴蓮殼燉雞來實現(xiàn)健脾補腎、溫陽暖宮的功效。因為榴蓮殼能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，溫暖子宮，改善腹部的寒冷狀況。

1.榴蓮殼燉雞：榴蓮殼本身具有一定藥性，與雞肉搭配燉煮，能將其功效融入湯中，更好地發(fā)揮作用。

(1)具體做法：將榴蓮殼洗凈切塊，與處理好的雞肉一同燉煮，加入適量調(diào)料。

二、緩解津血虧虛帶來的一系列癥狀。如衰老、脫發(fā)、頭發(fā)早白以及脾腎虧虛癥狀，可將榴蓮殼與其他健脾補腎的中藥材配合燉煮，起到補腎益氣、健脾養(yǎng)血的作用。通過補充脾腎的氣血，改善身體的狀況。

三、治療風熱、濕熱、疥瘡、皮膚瘙癢等。榴蓮殼對此有一定的效果，能幫助減輕相關(guān)癥狀，緩解不適。

總之，榴蓮殼具有多種功效和用途，在合理利用下能對身體健康起到一定的積極作用。