吃了東西胃不舒服可能由胃潰瘍、神經官能癥導致。

一、胃潰瘍

1.癥狀表現：胃潰瘍患者通常會呈現慢性規律性餐后疼痛，所以進食后會有胃不舒服的情況。

2.診斷建議：建議患者前往醫院進行胃鏡檢查以明確診斷。

3.治療方法：在醫生指導下可口服H2受體拮抗劑，如鹽酸雷尼替丁膠囊、法莫替丁片等，同時可給予胃黏膜保護藥物，如枸櫞酸鉍鉀膠囊、硫糖鋁口服混懸液等。

二、神經官能癥

1.病因分析：可能是患者存在胃腸神經官能癥等疾病而引發消化道癥狀。

2.應對措施：這種情況無需過度擔心，患者在日常生活中要調理好情緒，飲食上多進食溫軟、清淡、易消化的食物，避免暴飲暴食，避免濃茶、咖啡、酒精、可樂、巧克力等不良刺激，要做到少食多餐、細嚼慢咽。

尾段總結：總之，吃了東西胃不舒服可能是胃潰瘍或神經官能癥引起，應根據具體情況進行相應的診斷和治療，或在日常生活中注意情緒和飲食的調節。