前列腺大小會隨年齡變化，判斷前列腺健康不能僅看大小，還需結合其他檢查結果和癥狀，如有異常應及時就醫。

需要注意的是，前列腺的大小并不是判斷前列腺健康的唯一標準，還需要結合其他檢查結果和癥狀進行綜合評估。如果前列腺增大或出現其他異常，可能會導致尿頻、尿急、尿不盡、排尿困難等癥狀，嚴重影響生活質量。如果出現這些癥狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，并根據醫生的建議進行治療。

對于前列腺健康，以下是一些建議：

保持良好的生活習慣：均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等有助于維持前列腺健康。

定期體檢：男性應定期進行前列腺檢查，如PSA檢測、DRE等，以及時發現前列腺疾病。

注意個人衛生：保持尿道口清潔，避免感染。

避免久坐：長時間久坐會對前列腺造成壓迫，應適當起身活動。

及時治療前列腺疾病：如果患有前列腺疾病，應及時就醫，遵循醫生的治療建議進行治療。

總之，前列腺的大小是評估前列腺健康的一個重要指標，但不是唯一指標。如果對前列腺健康有任何疑問或擔憂，應及時咨詢醫生，進行詳細的檢查和診斷，并根據醫生的建議進行治療和保健。