尿量異?？赡芘c疾病、藥物有關，長期尿量過多或過少均為異常，需及時就醫。保持適量飲水和健康生活方式對維持正常尿量很重要。

正常情況下，成年人每天的尿量在1000至2000毫升之間。當然，具體尿量還會受到個人飲水量、出汗量、食物攝入等因素的影響。

如果一個人的尿量長期超過2500毫升/天，或者少于400毫升/天，就屬于異常情況。尿量過多可能提示患有尿崩癥、糖尿病、急性腎功能衰竭多尿期等疾??；尿量過少則可能是由于飲水不足、嘔吐腹瀉、急性腎衰竭少尿期等原因引起的。

此外，一些藥物也可能影響尿量，如利尿劑、抗抑郁藥等。如果對自己的尿量有任何疑慮，最好咨詢醫生進行進一步的評估和診斷。

總之，保持適量的水分攝入和健康的生活方式對于維持正常的尿量非常重要。如果出現尿量異常的情況，應及時就醫，以便早期發現和治療潛在的健康問題。