孕婦血糖高能吃獼猴桃嗎問
孕婦血糖高能吃獼猴桃嗎
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦血糖高通常可以吃獼猴桃,但需適量,食用后需監(jiān)測血糖水平。
孕婦血糖高通常可以吃獼猴桃,但需適量。
獼猴桃富含維生素C、維生素K、膳食纖維和礦物質等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒的健康有益。此外,獼猴桃中的膳食纖維有助于控制血糖水平,因為它可以減緩食物在腸道中的消化速度,減少血糖的上升速度。
然而,獼猴桃也含有一定量的天然糖分,所以孕婦在食用時需要注意控制攝入量,以免血糖升高。建議孕婦在食用獼猴桃后,監(jiān)測血糖水平,并根據(jù)血糖情況調整飲食和運動計劃。
總之,孕婦血糖高時可以吃獼猴桃,但需適量,并注意監(jiān)測血糖水平。如果對飲食和血糖控制有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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