孕期腸胃炎可通過飲食和生活習慣調整緩解，嚴重時需就醫，治療時需謹慎用藥。

1.飲食調整

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及高糖、高脂肪的食物。

多吃易消化、清淡的食物，如米粥、面條、饅頭、蔬菜等。

適量補充水分，以防止脫水。

2.生活習慣調整

注意休息，避免過度勞累。

保持良好的心態，避免緊張、焦慮等情緒。

注意腹部保暖，避免著涼。

3.就醫治療

如果癥狀嚴重，如腹瀉、嘔吐頻繁，或出現發熱、脫水等癥狀，應及時就醫。

醫生會根據病情的嚴重程度，選擇合適的治療方法，可能包括藥物治療、靜脈補液等。

在治療過程中，應遵循醫生的建議，按時服藥，注意飲食和生活習慣的調整。

需要注意的是，在孕期使用藥物時，應特別謹慎，避免使用對胎兒有影響的藥物。如果需要使用藥物，應在醫生的指導下進行，并告知醫生自己的孕期情況。此外，一些特殊人群，如患有其他疾病的孕婦、高齡孕婦等，在治療過程中需要更加注意，遵循醫生的建議進行治療。