左側腰部脹痛可能由外傷、勞力性損傷、腰椎病變、腹腔臟器病變等導致。

一、具體原因包括：

1.外傷：外力撞擊致使左側腰部肌肉、骨頭等受到損傷，從而引發脹痛。

2.勞力性損傷：過度勞累、長時間久坐會引起左側腰部肌纖維炎，進而導致脹痛。

3.腰椎病變：像腰椎間盤突出、腰部腫瘤等壓迫到腰部左側神經，會產生脹痛。

4.腹腔臟器病變：胰腺腫瘤、腎結石等腹腔臟器病變在一定程度上也可引起腰部出現脹痛感。

二、治療方法如下：

1.一般治療：如果是因外傷或勞力性損傷引發的脹痛，需要注意休息，避免過度勞累，還可采用熱敷、冷敷等方式來緩解脹痛感。

2.藥物治療：患者可在醫生指導下進行藥物治療，比如遵醫囑服用布洛芬、塞來昔布膠囊等抗炎鎮痛藥物。

3.手術治療：若為腎結石、腫瘤等引起的脹痛，患者可在醫生指導下采取手術治療，去除結石、腫瘤等。

總之，當出現左側腰部脹痛時，應明確其原因，然后根據具體情況選擇合適的治療方法。