即食燕麥片通常不會回奶，哺乳期婦女回奶的原因有很多，如嬰兒吸吮不足、乳頭刺激不夠、情緒壓力、飲食變化等，哺乳期婦女可采取頻繁吸吮、增加吸吮次數、保持良好情緒、飲食調整、減少液體攝入等方法減少乳汁分泌。

哺乳期婦女回奶的原因可能有很多，如嬰兒吸吮不足、乳頭刺激不夠、情緒壓力、飲食變化等。如果哺乳期婦女希望減少乳汁分泌，可以采取以下方法：

頻繁吸吮：嬰兒頻繁吸吮乳頭可以刺激乳汁分泌，同時也可以幫助排空乳房，減少乳汁的積累。

增加吸吮次數：除了嬰兒吸吮外，哺乳期婦女也可以使用吸奶器增加吸吮次數，以刺激乳汁分泌。

保持良好的情緒：情緒壓力可能會影響乳汁分泌，哺乳期婦女應保持良好的情緒，避免過度緊張和焦慮。

飲食調整：一些食物可能會影響乳汁分泌，如韭菜、麥芽等，哺乳期婦女應避免食用這些食物。

減少液體攝入：減少液體攝入可能會減少乳汁分泌，但應注意保持身體水分充足。

需要注意的是，每個哺乳期婦女的情況都不同，如果哺乳期婦女對回奶有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫生或專業的哺乳期顧問。