懷孕后總放屁可能由消化不良、胃脹氣、子宮壓迫等因素導(dǎo)致，具體情況如下：

一、消化不良：

1.懷孕期間運(yùn)動(dòng)量減少，這會(huì)使胃腸道吸收功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致食物殘?jiān)谀c道內(nèi)堆積，進(jìn)而產(chǎn)生大量氣體，引起懷孕后總放屁的癥狀。

2.建議孕婦多進(jìn)食容易消化且清淡的食物，如米粥、蔬菜湯等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

二、胃脹氣：

1.由于體內(nèi)孕激素分泌增加，腸胃蠕動(dòng)速度會(huì)變慢，從而出現(xiàn)胃脹氣的狀況，進(jìn)而導(dǎo)致懷孕后總放屁。

2.此時(shí)可以通過腹部熱敷和按摩等方式來緩解胃脹氣，熱敷時(shí)要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚，按摩時(shí)要?jiǎng)幼鬏p柔。

三、子宮壓迫：

1.隨著子宮的增大，會(huì)對(duì)腸道形成壓迫，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，容易引發(fā)脹氣，也就會(huì)出現(xiàn)懷孕后總放屁的癥狀。

2.孕婦應(yīng)采取少食多餐的方式進(jìn)食，以保證機(jī)體獲得全面且充足的營養(yǎng)。

總之，懷孕后總放屁可能是多種因素引起的，孕婦需要注意飲食和生活方式的調(diào)整，如有必要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。