大姨媽前一天屬于安全期，懷孕幾率較小，但仍可能懷孕，且安全期避孕法并不十分可靠，失敗率約為20%。

對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。但由于女性排卵會受到環(huán)境、情緒、身體健康狀況等因素影響，可能會提前或推后，因此安全期避孕法并不可靠。

如果沒有懷孕的計(jì)劃，建議在同房時(shí)采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥等。此外，還需要注意以下幾點(diǎn)：

性生活衛(wèi)生：保持性生活衛(wèi)生，避免感染。

注意觀察：如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行驗(yàn)孕檢查。

定期體檢：定期進(jìn)行婦科檢查，了解自己的身體健康狀況。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果對懷孕或避孕有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。