76歲老人腿腳浮腫可能是多種疾病引起，治療前需明確病因，不建議自行用藥。可嘗試抬高患肢、按摩、穿著合適鞋子、避免久站久坐、低鹽飲食等方法緩解，如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。

1.抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟水平，可以促進血液回流，減輕浮腫。

2.按摩：輕輕按摩患肢，可以促進血液循環(huán)，緩解浮腫。

3.穿著合適的鞋子：穿著寬松、舒適的鞋子，避免穿著過緊的鞋子，以免影響血液循環(huán)。

4.避免長時間站立或坐著：長時間站立或坐著會導(dǎo)致血液回流不暢，加重浮腫。可以適當活動，促進血液循環(huán)。

5.控制飲食：低鹽飲食可以減少水分潴留，有助于緩解浮腫。

6.就醫(yī)治療：如果腿腳浮腫嚴重，或者伴有其他癥狀，如呼吸困難、腹痛、惡心等，需要及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

總之，腿腳浮腫是一種常見的癥狀，可能是多種疾病的表現(xiàn)。在治療腿腳浮腫之前，需要明確病因，然后進行針對性的治療。同時，注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，有助于緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，需要及時就醫(yī)。