肩周炎可以熱敷，能改善肩部血液循環、緩解肌肉痙攣、減輕疼痛，但要注意控制溫度和時間，避免燙傷。此外，還應采取綜合治療措施，并注意肩部保暖。

肩周炎可以熱敷。熱敷能夠改善肩部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。

熱敷主要通過以下幾個方面發揮作用：

1.擴張血管：熱敷可以使血管擴張，增加血液供應，促進炎癥吸收和代謝產物的排出。

2.緩解疼痛：熱敷可以放松肌肉，減輕肌肉緊張和痙攣，從而緩解疼痛。

3.增加靈活性：熱敷可以改善肩部的靈活性，增加關節活動范圍。

需要注意的是，熱敷時溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。每次熱敷時間不宜過長，一般15-20分鐘即可。如果熱敷后癥狀加重或出現其他不適，應停止熱敷并及時就醫。

此外，對于肩周炎患者，除了熱敷外，還應采取綜合治療措施，包括物理治療、運動治療、藥物治療等。同時，注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。

如果你有肩周炎或其他肩部問題，建議在醫生的指導下進行治療，并根據個人情況選擇合適的治療方法。