經常消化不良可能由不良的飲食習慣、精神壓力過大、細菌感染所導致。具體如下：

一、不良的飲食習慣：這是引發經常消化不良較為常見的原因之一。若在日常生活中飲食缺乏規律，存在經常性的暴飲暴食情況，或是經常食用生冷刺激性食物，都有可能引起消化不良。對此通常無需特殊治療，只要及時改正不良飲食習慣即可。

二、精神壓力過大：如果患者平時精神壓力較大，當這些精神壓力問題未能及時得到解決時，患者身體可能會出現一些應激反應，消化不良就是較為常見的表現之一。這種情況下，患者需要及時對精神狀態進行調節，保持良好的心情。

三、細菌感染：長期遭受細菌感染也會造成經常消化不良。其中較為常見的當屬幽門螺桿菌感染，一般需要進行藥物治療，主要采用聯合用藥的方式。

總結：經常消化不良的原因包括不良飲食習慣、精神壓力以及細菌感染等，應根據具體情況采取相應措施來改善。