三七粉早上或晚上吃效果更好，與個人體質、病情等因素有關，沒有明確規定。三七粉具有化瘀止血、活血定痛的功效，現代藥理研究表明，其還有抗血栓、抗心肌缺血等作用，可用于治療各種出血證、跌打損傷等。但血熱妄行者、孕婦慎用，且不良反應尚不明確。如需服用，建議在醫生指導下進行。

三七粉早上吃還是晚上吃效果更好，與個人體質、病情等因素有關，一般沒有明確的時間規定。

三七粉是一種中藥材，具有化瘀止血、活血定痛的功效。現代藥理研究表明，三七粉還具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、降血壓、降血脂、抗動脈粥樣硬化、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、增強免疫功能等作用。三七粉可以用于治療各種出血證，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血等；也可以用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等。

需要注意的是，三七粉性溫，血熱妄行者慎用。孕婦慎用。三七粉的不良反應尚不明確。如果需要服用三七粉，建議在醫生的指導下服用，不要自行服用，以免引起不良反應。