紅豆薏米粉可以天天喝，但要注意適量，且尿頻者應適量食用。

紅豆薏米粉可以天天喝，但要注意適量。

紅豆薏米粉的主要功效是祛濕、消腫、健脾。其中，紅豆富含膳食纖維，有助于促進腸胃蠕動，減少便秘；薏米則具有健脾利濕、清熱排膿的作用。因此，紅豆薏米粉適合體內濕氣重、脾胃虛弱的人群食用。

然而，需要注意的是，紅豆和薏米都屬于粗糧，過量食用可能會引起消化不良、腹脹等不適癥狀。此外，由于紅豆和薏米都具有利尿作用，因此尿頻的人群應適量食用。

在食用方法上，一般建議將紅豆薏米粉用開水沖泡后飲用，也可以加入適量的蜂蜜或牛奶調味。需要注意的是，沖泡時應攪拌均勻，以免出現結塊現象。

為了確保食用安全，建議選擇正規渠道購買優質的紅豆薏米粉，并注意保存方式，避免受潮、變質。

總之，紅豆薏米粉是一種營養豐富的食品，但在食用時應注意適量，并根據個人體質選擇合適的食用方式。如果有特殊的健康需求或疾病，建議在食用前咨詢醫生或營養師的意見。