血壓的正常范圍收縮壓為90至139毫米汞柱，舒張壓為60至89毫米汞柱，但實際血壓值可能因人而異，需正確測量。高血壓患者需積極控壓，低血壓患者也需關注血壓情況。

收縮壓的正常范圍是90至139毫米汞柱，舒張壓的正常范圍是60至89毫米汞柱。

需要注意的是，這只是一個大致的范圍，實際的血壓值可能會因個體差異、年齡、身體狀況等因素而有所不同。此外，測量血壓時需要采取正確的方法，如在安靜的環境中休息5至10分鐘后，使用合適大小的袖帶，將血壓計的袖帶綁在右上臂，保持手臂與心臟同高，以確保測量結果的準確性。

對于高血壓患者，需要積極采取措施控制血壓，包括改善生活方式（如健康飲食、適量運動、戒煙限酒、減輕壓力等）和使用降壓藥物。同時，低血壓患者也需要關注自己的血壓情況，如有必要，應咨詢醫生的建議。

總之，保持健康的生活方式和定期測量血壓是維護心血管健康的重要措施。如果對自己的血壓有任何疑問或擔憂，應及時咨詢醫生。