舒張壓100mmHg降不下來，可采取改善生活方式和合理用藥的措施。

低壓即舒張壓，舒張壓100mmHg降不下來，可采取以下措施。

改善生活方式：

減輕體重：對于超重或肥胖的患者，減輕體重可以降低血壓。

減少鈉鹽攝入：每人每天食鹽攝入量不超過6g。

補充鉀鹽：多吃新鮮蔬菜和水果。

減少脂肪攝入：減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內臟。

戒煙限酒：避免過量飲酒，建議不飲酒。

增加運動：每周進行4~7次中等強度的運動，每次持續30分鐘左右。

調整心態：保持心情舒暢，避免情緒波動。

合理用藥：在醫生的指導下，選擇合適的降壓藥物，如利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。

需要注意的是，對于舒張壓100mmHg降不下來的患者，應及時就醫，醫生會根據患者的具體情況進行評估，并制定個性化的治療方案。同時，患者應積極配合醫生的治療，按時服藥，定期復查，以控制血壓，減少并發癥的發生。