頭發(fā)愛出油通常由先天遺傳、飲食不當(dāng)、脂溢性皮炎等因素引發(fā)，需依據(jù)不同情形采用適宜的應(yīng)對辦法。

一、先天遺傳：若個人本身就是油性膚質(zhì)，致使頭皮皮脂腺分泌過于旺盛，且清潔衛(wèi)生沒做好，就容易出現(xiàn)頭發(fā)油膩的狀況。對此，可以通過增加洗頭頻率來加以改善。

二、飲食不當(dāng)：倘若經(jīng)常進(jìn)食高糖或者過度油膩的食物，對皮脂腺形成刺激，促使皮脂腺分泌增多，那么就可能導(dǎo)致頭發(fā)愛出油。這種情況下，可以通過調(diào)整飲食來緩解，盡量多食用一些新鮮的綠葉蔬菜和水果。

三、脂溢性皮炎：頭部皮脂腺分泌旺盛，若清潔衛(wèi)生不佳，遭受細(xì)菌感染，就可能有紅斑性皮疹、油膩、脫屑、瘙癢等癥狀出現(xiàn)。此時可遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、他克莫司軟膏等藥物進(jìn)行治療。

此外，還可能是內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、頭癬等原因所導(dǎo)致，需要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，而后采取相應(yīng)治療措施。

總之，頭發(fā)愛出油的原因多樣，要根據(jù)具體情況選擇合適的解決方法。