通常來說，懷孕肚子上的妊娠紋可通過外用藥物來緩解，產后還能借助物理療法、點陣激光等辦法加以改善。

一、外用藥物

1.患者可在醫生指導下，采用外用藥物涂抹的方式進行醫治，比如使用積雪苷霜軟膏、維A酸乳等進行涂抹，有助于改善妊娠紋狀況。

二、物理療法

1.孕婦產后身體恢復后，可采取物理療法來幫忙緩解，例如堅持用橄欖油按摩，可增強皮膚韌性，減輕皮膚纖維斷裂；還可以把雞蛋均勻涂在腹部，然后用熱毛巾敷，這樣能加快皮膚的血液循環。

三、點陣激光

1.產后也能夠通過點陣激光的方式來去除，主要是利用特定波長，持續刺激細胞內組織膠原蛋白的生長，從而防止妊娠紋生長。

平時還需注重腹部皮膚的保養，適當進行運動。

總之，對于懷孕肚子上的妊娠紋，有多種緩解和改善的方法，可根據實際情況選擇合適的方式。