孕媽感冒后應注意休息、補充水分、鹽水漱口、嘗試食療、避免傳染，如癥狀嚴重應及時就醫，使用藥物需謹慎并告知醫生正在服用的其他藥物。

1.注意休息：感冒后，孕媽應盡量保證充足的睡眠和休息，以幫助身體恢復。

2.補充水分：多喝水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，同時有助于排出體內的毒素。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和減輕炎癥。

4.食療：可以嘗試一些食療方法，如姜湯、蔥白水等，有助于緩解感冒癥狀。

5.避免傳染：孕媽應盡量避免與他人接觸，尤其是在感冒癥狀明顯時，以防止傳染給他人。

6.及時就醫：如果感冒癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療建議。

需要注意的是，在孕期使用藥物需要特別謹慎，應在醫生的指導下使用。同時，孕媽在感冒期間應注意個人衛生，勤洗手，保持室內空氣流通。如果孕媽有其他基礎疾病或正在服用其他藥物，應告知醫生，以便醫生根據具體情況進行治療。