孕婦吃鵝蛋的好處有補充營養、去胎毒、增強免疫力、促進胎兒大腦發育，但要注意適量，選擇新鮮鵝蛋并徹底煮熟，如有過敏等特殊情況需遵醫囑。

1.補充營養

鵝蛋中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，能夠為孕婦和胎兒提供充足的營養支持。

2.去胎毒

中醫認為，鵝蛋具有去胎毒的功效，孕婦在孕期后期適量食用鵝蛋，可以預防寶寶出生后出現濕疹、黃疸等問題。

3.增強免疫力

鵝蛋中含有豐富的蛋白質和免疫球蛋白等成分，能夠增強孕婦的免疫力，提高身體的抵抗力。

4.促進胎兒大腦發育

鵝蛋中含有豐富的卵磷脂等成分，能夠促進胎兒大腦的發育，提高胎兒的智力水平。

需要注意的是，孕婦在食用鵝蛋時也需要適量，不宜過量食用。同時，鵝蛋的品質也很重要，建議選擇新鮮、衛生的鵝蛋，并徹底煮熟后再食用。此外，如果孕婦有過敏史或其他特殊情況，應在醫生的指導下食用鵝蛋。